Non ero pronto per 100 Muscle Up (ma li ho fatti lo stesso) скачать в хорошем качестве

Non ero pronto per 100 Muscle Up (ma li ho fatti lo stesso)

Ho provato a fare 100 muscle-up in un solo allenamento. Non li avevo mai fatti prima. Il massimo che avevo chiuso in vita mia era circa 30. Quel giorno però… non era nemmeno una giornata buona. 🔹 blocco totale al 33° muscle-up 🔹 tricipiti morti 🔹 mente che diceva “basta” 🔹 corpo che non rispondeva più Ho cambiato sbarra. Ho cambiato strategia. Ho continuato 1 alla volta. ⏱️ Tempo finale: 1 ora 15 min e 43 secondi. Non sotto l’ora come volevo. Ma fino in fondo. Questo video non è solo allenamento. È cosa succede quando superi il limite che pensavi fosse invalicabile. Se anche tu ti alleni, fai calisthenics o stai inseguendo qualcosa che sembra troppo grande per te… 👉 guarda fino alla fine.