У нас вы можете посмотреть бесплатно BEST BACK WORKOUT FOR MUSCLE GAIN! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Back workout 1. WIDE GRIP PULL DOWNS SETS 5 REPS 20,15,12,10,8 2. UNDERHAND GRIP PULL DOWNS SETS 5 REPS 20,15,12,10,8 3. UNDERHAND GRIP BENT OVER BARBELL ROW SETS 4 REPS 15,12,10,8SETS 4: 4. MACHINE UPPER ROW SETS 4 REPS 15,12,10,8-6 5. T-BAR ROW SETS 4 REPS 10-15. LAST SET IS THE CRAZY 5 TIME DROP SET 6. NEUTRAL GRIP SEATED CABLE ROW SUPER SET STRAIGHT ARM ROPE PUSHDOWNS SETS 4 REPS 10-15 Want to be online personal trained by me? Check out my website to send me a application. Website: http://www.abelbodygym.com __ Stay Connected On Social media: Website: http://www.abelbodygym.com Facebook: https://www.facebook.com/Abel-Albonet... Instagram: / abelbodygym Twitter: / abelbody Snapchat: Abelbody MuscleTech Athlete! TEAMBODYBUILDING.COM Bodybuilding.com: http://bodybuilding.7eer.net/c/77297/...