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Abnehmen mit Eiweißbrot: Ist das möglich? Euer Wunschfilm! | ARD Gesund

Ihr habt euch diesen Film gewünscht. Hier ist er: Eiweißbrot enthält viele Körner. Auf den ersten Blick sieht Eiweißbrot aber aus wie ein ganz normales Brot. Wie gesund ist Eiweißbrot wirklich? Und hilft es beim Abnehmen? Diabetologe Stephan Martin hat eine Studie durchgeführt und kam zu einem überraschenden Ergebnis. Auch Bäckermeister Joseph Hinkel gibt Tipps. 00:00 Abnehmen mit Eiweißbrot 0:30 Brot als Dickmacher? 01:30 Ein Brot nur aus Kernen 01:58 Die Düsseldorfer Brotstudie 04:23 Wie gut sind Eiweißbrote aus dem Supermarkt? 06:10 Wer kann mit Eiweißbrot abnehmen? Ein Film des NDR. Das Rezept aus unserem Film findet ihr hier: https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/re... Leckere Eiweißbrot-Rezepte der Ernährungs-Docs: Eiweißbrot (Low-Carb): https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/re... Kerniges Eiweißbrot: https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/re... #Brot #Eiweißbrot #NDR

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