У нас вы можете посмотреть бесплатно Pilates Fusion: Esercizi Avanzati Con Focus Gambe, Glutei e Core или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► https://www.fixfit.it/wo/c879 ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► https://www.fixfit.it/wo/t879 💪 SCEGLI IL TUO PROGRAMMA DI ALLENAMENTO: ► https://www.fixfit.it/diario/programmi/ Pilates Fusion: Esercizi Avanzati Con Focus Gambe, Glutei e Core Sessione avanzata e intensa con esercizi di pilates per tonificare il corpo e migliorare il controllo dei movimenti. Il workout è composto principalmente con esercizi sul tappetino. Iniziamo con una breve fase di mobilizzazione e riscaldamento poi scendiamo a terra. Nella prima parte ci concentriamo maggiormente su glutei, gambe e schiena e core stability, nella seconda parte del workout su core e gambe. Terminiamo la sessione di allenamento con esercizi di stretching per la parte inferiore e centrale del corpo. --------- ✅ Usa il Diario Fixfit per migliorare i tuoi risultati: 👉 / @fixfit