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Toscana con i campioni (Tuscany Camp) e nutrizione per la massima prestazione sportiva

Esperienza unica Tuscany Camp, nella casa dei campioni. Nel video vediamo la nutrizione e integrazione sportiva per affrontare allenamenti consecutivi di più giorni come accade in un training camp, in questo caso il Tuscany Camp. Circondato dalla bellezza della piana di San Rocco a Pilli, a breve distanza da Siena, si erge infatti una magnifica villa risalente al 1700. Serve da base logistica per gli atleti di massimo livello che vogliono allenarsi nella tranquillità della campagna toscana. Ivi risiedono e si allenano grandi campioni professionisti dell'atletica provenienti da tutto il mondo: dall'Uganda al Burundi, dalla Tunisia al Ruanda, fino all'Italia. La mia compagna Sara ha avuto l'opportunità di condividere quattro giorni di allenamento con loro, mentre esploravo la Toscana in bici. Ho raggiunto rinomati borghi toscani, affrontando salite e distanze da gran-fondo ciclistiche. Ho visitato la Val d'Elsa, Valle del Chianti, Siena e posti magnifici come San Quirico D'Orcia, Pienza, Monteriggioni, Gaiole in Chianti e tanti altri.