Готовитесь к своему первому триатлону? Не совершайте этих 5 ошибок! скачать в хорошем качестве

Готовитесь к своему первому триатлону? Не совершайте этих 5 ошибок!

Подготовка к триатлону – это захватывающее занятие, но это также один из самых простых видов спорта, в котором можно допустить ошибки, если вы новичок. В этом видео я делюсь 5 ошибками, которые я совершил во время подготовки к триатлону, чтобы вы могли избежать тех же неудач, потраченных впустую тренировок и сожалений в день соревнований. Независимо от того, готовитесь ли вы к своему первому триатлону или увеличиваете дистанцию, это видео поможет вам тренироваться эффективнее, оставаться последовательными и чувствовать себя гораздо увереннее перед гонкой. Если вы: занимаетесь бегом, велоспортом или тренируетесь в спортзале пытаетесь впервые совмещать плавание, велоспорт и бег следуете плану, но все еще не уверены, на чем именно концентрируетесь …это для вас. Это честные уроки, которые я усвоил на собственном опыте, и именно то, что я бы изменил, если бы начинал свой путь в триатлоне заново. Если вы хотите получить больше практических советов по тренировкам для триатлона и выносливости, обязательно подпишитесь и посмотрите ссылки ниже для структурированной поддержки тренировок. #ТренировкиПоТриатлону #ТриатлонДляНачинающих #ПервыйТриатлон #СоветыПоТриатлону #ТренировкиНаВыносливость 🔗 Следите за моим путем: Instagram → https://www.instagram.com/pauetesss?i... TikTok → https://www.tiktok.com/@pauetesss?_t=...