У нас вы можете посмотреть бесплатно Why Training More Often With Less Volume Produces Faster Muscle Growth или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
How To Gain Strength & Power When Adding A Lot Of Cardio To Your Routine • How To Gain Strength & Power When Adding A... ►Subscribe: http://www.youtube.com/user/juggernau... ►Subscribe to the Jason Blaha Firearm Enthusiast channel: / @jasonblahafirearmenthusias4699 In this video Jason Blaha explains how to utilize higher frequency lower volume training to make the fastest muscle gains possible and why this works the way it does through muscle protein synthesis uptime, workload density, total tonnage and muscle memory.