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NINGUÉM VAI TE SALVAR

O que causa o BURNOUT?    • TRABALHAR MAIS está te levando ao BURNOUT   Burnout não é fraqueza. Não é falta de resiliência. E definitivamente não é preguiça. O burnout acontece quando existe um desequilíbrio crônico entre esforço e recompensa — e quando você começa a perceber que está dando muito mais do que está recebendo. Neste vídeo, eu explico por que ninguém vai te salvar do burnout e o que isso realmente significa no contexto do mundo corporativo. Se você está trabalhando mais, assumindo mais responsabilidades, dizendo sim para tudo e ainda assim se sente exausto, desmotivado e mentalmente sobrecarregado, talvez o problema não seja você. Talvez seja a lógica do jogo que você está jogando. Aqui eu compartilho um framework prático em três passos para se defender do burnout: parar, criar limites e aprender a trabalhar melhor — não mais. Eu também falo sobre responsabilidade individual, negociação de prioridades, limites no trabalho e como entender o jogo corporativo para não ser engolido por ele. Burnout é sério e precisa ser tratado com atenção, inclusive com ajuda profissional quando necessário. Mas também exige consciência estratégica sobre carreira e ambiente de trabalho. Se você sente que está no limite ou já passou por isso, este vídeo pode ser o primeiro passo para reorganizar sua relação com trabalho, ambição e saúde mental. --- Recomendo: Comece Pelo Porquê - https://amzn.to/4mGtu3m Nada Pode Me Ferir - https://amzn.to/3HIdU8T Hábitos Atômicos - https://amzn.to/47A11In Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas - https://amzn.to/3HGHlIm Steve Jobs - https://amzn.to/45GdR5g Apaixone-se Pelo Problema, Não pela Solução - https://amzn.to/3HFsvlu Kindle Paperwhite - https://amzn.to/4mSphKs ---- Assista também: 11.000 DEMITIDOS por IA e é só o começo:    • 11.000 DEMITIDOS por IA e é só o começo.   4.000 DEMITIOS por IA. Quando vai ser a sua vez? -    • 4 mil DEMITIDOS por IA. Quando vai ser A S...   Millennial FALA A VERDADE sobre PROMOÇÕES NO TRABALHO -    • Millennial FALA A VERDADE sobre PROMOÇÕES ...   ME INSCREVI EM 362 VAGAS NO LINKEDIN -    • Me inscrevi em 362 vagas. Esse foi o resul...   ADMINISTRAÇÃO ainda VALE A PENA? -    • ADM ainda vale a pena? Opinião do gerente.   --- Timestamps