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당뇨 관리에 필수적인 음식, 운동, 약물중 제일 중요한 1가지가 무엇일까요? 그 해답을 말씀드릴게요

#당뇨 #음식 #운동 #건강 안녕하세요 내과 전문의 닥터K 김지은입니다. 여러분께서 당뇨병 진단을 받으신 후, 생활에는 어떤 변화가 있으신가요? 이전에는 드시지 않았던 음식들을 드시기도 하고요 또 어떤 분은 새롭게 운동을 시작하기도 하죠. 그리고 여러 약물을 통해 혈당 조절에 힘쓰시는 분들도 많습니다. 제가 당뇨 환자분들께 항상 말씀드리는 중요한 실천항목들은 음식 조절, 운동, 그리고 약물 이렇게 세가지 에요 이 세 가지는 당뇨 관리에서 필수적인 요소들이죠. 그런데 여러분, 혹시 이 세 가지 중에서 가장 중요한게 무엇인지 생각해 보신적 있으신가요? 다 중요한거 같은데 이렇게 생각하니 좀 이상하죠 이 질문의 답이 과연 무엇일까 예상하시면서 이야기를 들어봐주세요 📌 당뇨에 관한 모든것을 알려줄 최고의 길라잡이! 📌 닥터K의 당뇨에 대해 가장 알고 싶은 최다질문 TOP82 📌 닥터K의 책은 전국 온오프라인 서점에서 구매하실 수 있습니다. 📖 교보문고 https://product.kyobobook.co.kr/detai... 📖 예스 24 https://www.yes24.com/Product/Goods/1... 📖 알라딘 https://www.aladin.co.kr/shop/wproduc... 📖 영풍문고 https://www.ypbooks.co.kr/books/20250... 📖 쿠팡 https://tinyurl.com/2atqew85 ▶내과전문의 닥터케이 비즈니스 관련 문의 E-MAIL: [email protected]

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