У нас вы можете посмотреть бесплатно Развитие скорости (темпа движений) на координационной лестнице / Soccer Agility Training Ladder или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Частота (или иначе – темп) одно из проявлений скорости и очень важное качество для футболистов. Координация – связующее физическое качество, позволяющее эффективно использовать свои скоростные и силовые способности на футбольном поле при работе с мячом или без него. Видео об одном из способов тренировки темпа и координации – упражнениях на футбольной координационной лестнице. Подробнее описание тренировки, особенности упражнений, техники и вариантов выполнения, как обычно в блоге: https://footballgas.blogspot.bg/2018/... Подписывайтесь на наш инстаграм: / footballgas