【背骨の調整】背骨の身体操作がパフォーマンスや怪我の予防に大切。 скачать в хорошем качестве

【背骨の調整】背骨の身体操作がパフォーマンスや怪我の予防に大切。

【背骨の調整】 背骨の身体操作がパフォーマンスや怪我の予防に大切です。 今回やるトレーニングを練習前やセルフケアで行うだけでからだが変化してきますのでぜひやってみてください！！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 最後までご覧頂きありがとうございます♪♪ このチャンネルは群馬県高崎市で人気整骨院を経営している現役トレーナーのぐんトレーナーがスポーツを頑張っている選手が『ライバルに差をつける』『怪我をしない身体を手に入れる』事の出来るトレーニング・ストレッチ・エクササイズをわかりやすく紹介しています。 見てくれた選手が夢や目標を叶えられるよう有益な情報を発信していければと思っていますので「いいね」「チャンネル登録」よろしくお願いします。 Instagram   / gun-conditioning.sekkotsuin   ぐん接骨院 https://gun-sekkotsuin.jp ぐんトレちゃんねる    / @gun-training-ch   #トレーニング #ストレッチ #コンディショニング #アスリート #スポーツ選手 #背骨 #背骨コンディショニング #身体操作 #パフォーマンス #パフォーマンスアップ #障害予防 #怪我の予防