У нас вы можете посмотреть бесплатно My MUST TRY GLUTES WORKOUT! Full Glute Focus Exercises Gym Routine или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
12-WEEK WORKOUT PROGRAM http://www.hunterchiltonfitness.com People always ask how I calculate my macros and keep track of my progress, so I decided to make it available to you! My custom calorie and macro calculator, food tracker, and more NOW AVAILABLE on Etsy! https://belisci.etsy.com This glute focus workout I did the other day in the gym is a must try! A solid glute workout that will help you build your glutes with effective exercises. Enjoy! xx Hunter ————————————————————— LIFTING GEAR & MY FITNESS FAVORITES: https://www.amazon.com/shop/hunterchi... FOLLOW ME: INSTAGRAM - @HunterrChiltonn ———————————————————————————— EMAIL: (Business Inquiries ONLY!) HunterrChiltonn@gmail.com ———————————————————————————— WORKOUT: 1. SEATED ABDUCTION 3X15 2. BB RDL 1 and 1/4 REPS 4X8 3. BSTANCE HIPTRUSTS 3X10-12 4. SMITH GLUTE BIAS SQUAT 3X8-10 5. BENCH SUPPORTED GLUTE KICKBACK 2X15 ———————————————————————————— Subscribe so you never miss a workout! I post weekly! xx. #gluteexercises #musttry #Glutes