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Ein längeres, gesundes Leben: Darmmikrobiom und Anti-Aging-Strategien

Tauchen Sie ein in die Welt des Darmmikrobioms und entdecken Sie, wie Anti-Aging-Interventionen wie Kalorienrestriktion und Bewegung Ihre Gesundheit und Lebensqualität verbessern können. Referenz: https://doi.org/10.1080/19490976.2021... ÜBERSICHT: 00:00:00 Einführung in das Darmmikrobiom und Altern 00:00:36 Studienübersicht 00:01:36 Ergebnisse der Studie 00:02:49 Einschränkungen und zukünftige Richtungen 00:04:09 Fazit @vitalaginglab Abonniere auf:    / @vitalaginglab   _________________________ Homepage: https://morciap.de/ Eigene Bücher: E-Book (Kindle Ausgabe): 1) Die Langlebigkeitsrevolution: Länger und gesünder leben https://www.amazon.de/dp/B0C5MMGG8F 2) Von Stress zu Stärke: Die Kraft der Hormesis für Gesundheit und Altern https://www.amazon.de/dp/B0CFLRG2TX 3) SELBST-WERDEN: Bewusstsein hacken, Verhalten ändern https://www.amazon.de/dp/B0CZ4DF473 Taschenbuch: 1) Die Langlebigkeitsrevolution: Länger und gesünder leben https://www.amazon.de/dp/B0C87VXZDQ 2) Von Stress zu Stärke: Die Kraft der Hormesis für Gesundheit und Altern https://www.amazon.de/dp/B0CCCSTPC6 3) SELBST-WERDEN: Bewusstsein hacken, Verhalten ändern https://www.amazon.de/dp/B0CW3B9RMY