• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

8 заготовок за 1.30год: готуй раз і їж 2-3 дні скачать в хорошем качестве

8 заготовок за 1.30год: готуй раз і їж 2-3 дні 9 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
8 заготовок за 1.30год: готуй раз і їж 2-3 дні
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 8 заготовок за 1.30год: готуй раз і їж 2-3 дні в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 8 заготовок за 1.30год: готуй раз і їж 2-3 дні или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 8 заготовок за 1.30год: готуй раз і їж 2-3 дні в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



8 заготовок за 1.30год: готуй раз і їж 2-3 дні

Готуємо заготовки на кілька днів за приблизно той самий час, який у вас піде на одненьку вечерю :) За всю свою практику з заготовками, я зрозуміла, що готувати на один раз - то тупо вистріл собі ж завтрашній в коліно, бо реально навіть на маленькій кухні можна розпалалелити процеси так, аби вийшло достатньо компонентів для різних поєднань на пару днів. Раз постояли на кухні - і маєте собі ментальний спокій від "що приготувати?" на наст. 6-9 прийомів їжі. Пишу тут суперскладні "рецепти" з цього відео по порядочку: Відварений цз булгур: 400гр булгуру + сіль + вода - варимо як макарони, промиваємо по готовності Запечені овочі: 700гр батат + 700гр моркви + 1б консервованого нуту + 500гр зачищених перців. Батат і моркву приправляємо сіллю, перцем, паприкою, часником, цибулею сушеною, оливковою і лимонним соком, перці просто нарізаємо і запікаємо для маринування, нут - поливаємо олійкою і сіллю. Запікаємо на 190-200С близько години. Мариновані перці: 50гр оливкової, 50гр лимонного соку, сіль, перець, каперси, цедра лимона, трошки цукру, орегано. Складаємо все в баночку разом з перцями, даємо гарно промаринуватись Відварена картопля: картопля, сіль, вода, варимо до м*якості Запечені курячі філе стегна: 700гр стегна без кістки і шкірок, 2ст.л води, 1ст.л крохмалю, сіль, перець, улюблені спеції до курки. Запікаємо 35-40хв Мітлоуф або велика котлета: 500гр яловичого фаршу, 150гр цибулі натертої, 1 яйце, 50гр панірувальних сухарів, паприка, зіра, часник, кінза за смаком. Вимішуємо фарш до однорідності, пакуємо у вузьку високу форму (як для кекса чи хлібчика-цеглини, запікаємо 35-40хв). Томатний соус: 200гр селери, 150 цибулі, 200гр моркви, оливкова олія 1ст.л, 400гр томатне пюре, орегано, вода, тим*ян. Мілко нарізаємо овочі і підсмажуємо до ароматності та рум*яності, додаємо спеції, вливаємо томатне пюре + 200-400гр води, тушкуємо 10-15хв. Тісто на млинці: ваше звичне тісто, просто перелийте в пак від молока :) Якщо раптом треба рецепт млинців - маякніть в коментах Крем-сирна намазка: крем-сир 150гр, йогурт або скир 150гр, зелень, сіль, перець, часник, каперси за смаком. Все вимішуємо і готово Всьо, всі молодці, вільні від кухні 2-3 дні точно! :) Як їсти? Картопелька з кропом і маслом+курка+сирна штука+овочі Булгур+томатний соус+нут+котлетка+ перці Запечені овочі+котлетка+сирна штука+перці Паста+томатний соус+курка Картопля+котлетка+буряк+квашена капуста+нут Булгур+курка+перці+відварене яйце А якщо вам сподобалась концепція заготовок - я займаюсь розробкою таких меню заготовок вже 2+ років, більше 500год практики і 25 готових випусків - бо дуже вірю в те, що в житті є набагато цікавіші речі, ніж безкінечне стричання на кухні🙃 І більше 2тис людей, маючи таку ж думку, вже спробували і забули про свій класичний щоденний головняк "Що приготувати?". Там в кожному випуску на 3-5 днів список закупки, текст і відео інструкції до заготовок, підразована харчова цінність і складені варіанти тарілочок - вам тільки взяти і приготувати Якщо тобі таке треба - припрошую підписуватись на закритій платформі: https://buymeacoffee.com/solidribka/m... Нагадаюсь, я ще маю блог в інстаграмі, де класні прості рецепти теж є:   / dribka.soli   А ще, у нас є ДОДАТОК, а в ньому безкоштовне меню, щоб подякувати вам за його встановлення і підтримку молодого українського стартапу❤️ https://play.google.com/store/apps/de... https://apps.apple.com/at/app/mealpre... Матеріали до цього відео (конспект і інгредієнти до страв залишаю туть): https://buymeacoffee.com/solidribka/e... Дякую за перегляд! Заздалегідь дякую за підписку і коментар у підтримку❤️

Comments
  • Меню з заготовок зі списком покупок та підрахованими кбжв 1 год назад
    Меню з заготовок зі списком покупок та підрахованими кбжв
    Опубликовано: 1 год назад
  • Борщ, плов і пюре з котлеткою за 2 недели назад
    Борщ, плов і пюре з котлеткою за "правилом тарілки" - головні принципи "здоровішого" готування
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ІДЕАЛЬНИЙ сирний млинець — ніжний, соковитий і дуже смачний! 9 дней назад
    ІДЕАЛЬНИЙ сирний млинець — ніжний, соковитий і дуже смачний!
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Тайм-менеджмент для втомлених жінок 6 дней назад
    Тайм-менеджмент для втомлених жінок
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Заготовки їжі або МІЛПРЕП: як робити, кому підійде, що для цього потрібно? 2 года назад
    Заготовки їжі або МІЛПРЕП: як робити, кому підійде, що для цього потрібно?
    Опубликовано: 2 года назад
  • Рецепт сирників, які точно вдадуться🎉 3 года назад
    Рецепт сирників, які точно вдадуться🎉
    Опубликовано: 3 года назад
  • Меню на РІЗДВО та НОВИЙ РІК 2026🎄СМАЧНІ та ПРОСТІ страви для СВЯТКОВОГО СТОЛУ 3 дня назад
    Меню на РІЗДВО та НОВИЙ РІК 2026🎄СМАЧНІ та ПРОСТІ страви для СВЯТКОВОГО СТОЛУ
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Спонтанное Решение | Чуть не Замерзли в Холодном Отеле | Семейный Влог | Эгине | Heghineh 1 час назад
    Спонтанное Решение | Чуть не Замерзли в Холодном Отеле | Семейный Влог | Эгине | Heghineh
    Опубликовано: 1 час назад
  • Тебе Нужно Всего 9 Свитеров / Кардиганов, чтобы Выглядеть ШИКАРНО Каждый и Любой День Зимы 3 дня назад
    Тебе Нужно Всего 9 Свитеров / Кардиганов, чтобы Выглядеть ШИКАРНО Каждый и Любой День Зимы
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Наготовила! Простые вкусные блюда. Рецепты на каждый день. Выпечка. 3 часа назад
    Наготовила! Простые вкусные блюда. Рецепты на каждый день. Выпечка.
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Найкращий спосіб позбавитись переїдань і отримати свободу в харчуванні без обмежень. Правило виделки 2 недели назад
    Найкращий спосіб позбавитись переїдань і отримати свободу в харчуванні без обмежень. Правило виделки
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Moja koreańska TEŚCIOWA próbuje POLSKICH świątecznych potraw🎄🥟 1 день назад
    Moja koreańska TEŚCIOWA próbuje POLSKICH świątecznych potraw🎄🥟
    Опубликовано: 1 день назад
  • як гріємо хати в -30 та проводимо свята на Алясці 4 дня назад
    як гріємо хати в -30 та проводимо свята на Алясці
    Опубликовано: 4 дня назад
  • НЕЙМОВІРНА РІЗДВЯНА АРКА✨ Відкриваю АДВЕНТ 9–10 ✨ СТВОРЮЮ ЗИМОВУ КАЗКУ ❄️✨ 4 дня назад
    НЕЙМОВІРНА РІЗДВЯНА АРКА✨ Відкриваю АДВЕНТ 9–10 ✨ СТВОРЮЮ ЗИМОВУ КАЗКУ ❄️✨
    Опубликовано: 4 дня назад
  • УЖ точно без мороки! Торт из одного коржа 3 дня назад
    УЖ точно без мороки! Торт из одного коржа
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Чехія: маленька держава з великим проривом. У чому її секрет? Формула Чехії 5 дней назад
    Чехія: маленька держава з великим проривом. У чому її секрет? Формула Чехії
    Опубликовано: 5 дней назад
  • секти СІТКОВОГО МАРКЕТИНГУ | Amway, Avon, Herbalife, Oriflame, Mary Kay 4 дня назад
    секти СІТКОВОГО МАРКЕТИНГУ | Amway, Avon, Herbalife, Oriflame, Mary Kay
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Чому я НЕ ХОДЖУ в ДОРОГІ магазини? Чому Я НЕ НОШУ ОБРУЧКУ? 3 дня назад
    Чому я НЕ ХОДЖУ в ДОРОГІ магазини? Чому Я НЕ НОШУ ОБРУЧКУ?
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Соуси заготовки і збалансовані тарілки з ними 7 месяцев назад
    Соуси заготовки і збалансовані тарілки з ними
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 26 речей, які варто прибрати перед 2026 | очищення простору й думок | мінімалізм 3 недели назад
    26 речей, які варто прибрати перед 2026 | очищення простору й думок | мінімалізм
    Опубликовано: 3 недели назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5