У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 Эффективных Упражнений для БАЛАНСА и КООРДИНАЦИИ Вашего ТЕЛА! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Курс по нейроортопедии - https://kinesiopro.ru/courses/rehabte... Записаться на курсы: https://kinesiopro.ru/ В этом видео мы показываем пять простых и эффективных упражнений для развития баланса и координации, которые можно выполнять в домашних условиях. Мы объясняем, от чего зависит равновесие, как работают стопы, вестибулярный аппарат и проприоцепция, и даём практический комплекс, который помогает уменьшить шаткость, улучшить устойчивость и чувствовать себя увереннее в движении в любом возрасте. Социальные сети: Telegram: https://t.me/kinesiopro ВКонтакте: https://vk.com/physiosapiens Наш канал на Рутубе: https://rutube.ru/u/physiosapiens/ Содержание: 00:00 Вступление 01:11 От чего зависит равновесие? 01:54 Упражнение №1 02:57 Упражнение №2 04:04 Упражнение №3 05:20 Упражнение №4 06:40 Упражнение №5 #баланс #координация #равновесие #упражнениядлябаланса #лфк #реабилитация #устойчивость #проприоцепция #здоровоедвижение #физиосапиенс