Domaća salsa - Zdrava ishrana i dijabetes! Kuvar, recepti, nutritivni sastav... скачать в хорошем качестве

Domaća salsa - Zdrava ishrana i dijabetes! Kuvar, recepti, nutritivni sastav...

Salsa se odlično slaže sa raznim vrstama testenina, sa tikvicama, tortelinama i raviolama, pirinčem i mesom. Brzo i jednostavno se priprema, ne kuva se... Nutritivni sastav za 100 g ovako pripremljene domaće salse dat je na kraju recepta i uključuje kilokalorije (kcal), ugljene hidrate (UH), proteine (P), masti (M), dijetna vlakna (DV), glikemijski indeks (GI) i glikemijsko opterećenje (GO). Salsa je obavezni sastojak brojnih meksičkih specijaliteta. Bez nje se ne mogu zamisliti buritosi, enčičade, tortilje... Recepti za različita meksička jela nalaze se u knjizi "Čarobna kuhinja - Put oko sveta" http://carobna-kuhinja.com/product/pu..., uz recepte za Musaku od kukuruza, Gvakamole sa tortilja čipsom, Avokado salatu sa piletinom i još mnoštvo raznovrsnih recepata za jela iz Kine, Indije, Španije, Francuske, Italije, Turske. Ja sam Violeta Orešković Ćurčić, autor kuvara "Čarobna kuhinja - Lakše sa dijabetesom". Kuvar je namenjen osobama sa dijabetesom i svima onima koji žele zdravo da se hrane. Nastao je iz mog ličnog iskustva i do sada je objavljeno 20 knjiga, sa preko 700 recepata koji obuhvataju supe, čorbe, pite, paste, predjela, kuvana jela, priloge, kolače, frapee, različite poslastice... Kuvare možete kupiti on-line na http://carobna-kuhinja.com/knjige/ Zapratite nas i na Facebooku i Instagramu   / violetaoreskoviccurcic     / carobna_kuhinja   Koliko mi budu dopuštale mogućnosti, odgovaraću na pitanja u komentarima pa vas pozivam da se uključite i da doprinesete diskusiji svojim pitanjima i iskustvom.