У нас вы можете посмотреть бесплатно [서리요가 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
나마스떼🙏 오늘은 후굴 첫번째 시간입니다. 말린 어깨와 굽은등을 펼쳐내고 척추가동성을 높여주는 동작들로 진행됩니다. - 어렵지는 않지만 무리하게 진행한다면 부상이 있을 수 있으니 가동범위를 잘 체크하시고 동작을 해주세요. - 오늘도 재밌는 수련하세요 🙏 #요가 #홈요가 #아침요가