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FRUITS de MER aux légumes- SEAFOOD with VEGETABLES RECIPE

Bonjour les amis, ça vous dit des fruits de mer sautés aux légumes ? 😀 La recette est vraiment facile et rapide à le faire. Il est délicieux accompagné d'un bol de riz thaï ou basmati. INGREDIENTS pour 2-3 personnes: -200g de queues de crevettes décortiquées -200g d'encornets -200g de palourdes 1/4 poivron rouge,1/4 poivron vert,1/4 poivron jaunes 1 branche de cèleri 1 poignet de germes de soja 1/2 oignon, 2 gousses d'ail -sel, poivre, sauce de poisson, sauce de piment à vos gouts. Je vous remercie d'avance et vous invite tous et toutes à vous abonner à ma chaine YouTube ainsi m'encourager à continuer, je m'abonnerai en retour pour ceux qui le souhaite. Merci infiniment à vous tous et toutes !    / @gaohmongcooking   Suivez-moi sur : Facebook : https://www.facebook.com/GaoHmong-Coo... Instagram :   / tagged   ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hello friends, How about seafood sautéed with vegetables? 😀 The recipe is really easy and quick to make. It is delicious served with a bowl of Thai or basmati rice. INGREDIENTS for 2-3 people: -200g peeled shrimp tails -200g of squid -200g of clams 1/4 red bell pepper, 1/4 green bell pepper, 1/4 yellow bell pepper 1 branch of celery 1 bean sprout wrist 1/2 onion, 2 cloves of garlic -salt, pepper, fish sauce, chili sauce to your taste. I thank you in advance and invite you all to subscribe to my YouTube channel and encourage me to continue, I will subscribe in return for those who wish. Thank you very much to all of you!    / @gaohmongcooking   Follow me on: Facebook : https://www.facebook.com/GaoHmong-Coo... Instagram:   / tagged   ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------