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Routine de 10 minutes pour remonter, raffermir et tonifier la poitrine avec des haltères de 2 kilos 🩷 Obtenez votre calendrier mensuel avec une offre spéciale ici : https://funfitt.kartra.com/page/navid... Si vous sentez que votre poitrine a perdu de la fermeté ou si vous souhaitez prévenir le relâchement, cet entraînement est parfait pour vous. ✅ Exercices simples et efficaces à faire à la maison. ✅ Il vous suffit d’une paire d’haltères de 2 kg (ou de bouteilles d’eau). ✅ Idéal pour les femmes de tout âge qui recherchent une poitrine plus ferme et tonifiée. 🔔 Abonnez-vous et activez la cloche pour plus de routines de tonification et de beauté corporelle. Réalisez cette routine 3 à 4 fois par semaine et vous verrez la différence en 28 jours. 🧡 Pour toute question ou doute concernant le calendrier, les vêtements ou le livre, écrivez-nous à : contact@funfitt.com 💛 Achetez nos vêtements ici : https://shop.funfitt.com 🦋 Obtenez notre livre « El Reto Mariposa ». Disponible sur Amazon et dans toutes les librairies d’Espagne. Aux États-Unis chez Barnes & Nobles et Target : https://funfitt.com/elretomariposa 💚 Suivez-nous sur : / susanayabar / elretomariposa / sarpong