4 Min WARM UP ROUTINE mit Thera-Band und Erklärung zum Mitmachen | Yannick Schlemm скачать в хорошем качестве

4 Min WARM UP ROUTINE mit Thera-Band und Erklärung zum Mitmachen | Yannick Schlemm

Ihr habt es euch gewünscht und hier ist es - ein schnelles und effektives Warm Up mit Thera-Band und Erklärung zum Mitmachen! Ich wünsche Euch viel Spaß und freue mich auf euer Feedback in den Kommentaren! Kostenlos fit werden ►    / yannickschlemm   Instagram ►   / yannickschlemm​   Editing: Dirk Daniel Löbe Instagram ►   / ​   Web: https://ddlmultimedia.com/ Das Video enthält Eigenwerbung! Haftungsausschluss: Wenn Du dieses Workout absolvierst, musst Du ein paar Vorsichtsmaßnahmen ergreifen, da Deine Gesundheit Dein wichtigstes Gut ist und diese nicht gefährdet werden soll. Lasse Deine Gesundheit vorher von einem Arzt überprüfen und Dich für sporttauglich erklären. Da Du die Übungen aus diesem Video auf eigene Gefahr ausführst, lasse Deine Übungsausführung von einem Experten kontrollieren. Ich, Yannick Schlemm, übernehme keinerlei Haftung für Verletzungen oder andere Schäden, die Du aus diesem Video davon trägst. Meine Empfehlung: Du kontrollierst die Bewegung, nicht andersherum!