Скачать с ютуб видео 大饼跑步日记

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 大饼跑步日记 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 大饼跑步日记 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 大饼跑步日记 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

大饼跑步日记

备注：我开始怀疑是小腿压缩套太紧，导致血液回流受阻，脚踝和足部循环不良，从而引起疼痛。平时训练时从来没有这个问题，而且我只在这两场比赛穿了那双压缩套。更奇怪的是，在同样的赛道路段上，比起两个月前那场30公里赛事，这次21公里反而跑得更慢、更吃力，怎么想都不太合理。😅 --- #槟马破四计划 #ProjectPBIMSub4 #W4D6 #PBIM2025 #Week4Menu (Week 4 of 10) #第四周菜单（第4/10周） ✅ M 11K Easy @ 144BPM ✅ T ⚡️ 2K WU + 5K Threshold (RPE 9/10) ✅ W 12K Easy @ 144BPM ✅ T ⚡️ 10K Progressive + 2x(30s Strides w/ 30s R) (RPE 8/10) ✅ F 7K Easy @ 144BPM ✅ S (Rest) ✅ S 21K Garmin Run (Malaysia) 2025 ｜ 2:02:12 🏃🏻🏁 ➡️ 周跑量：71/71公里 👟: Bmai Xtep 260x 2.0 (271.4 km) 📷: Insta360 Go Ultra (Midnight Black) 📊: Telemetry Overlay 🎬: CapCut

Comments