У нас вы можете посмотреть бесплатно “แค่ยืดตัว ทำไมอาการปวดถึงหาย? ความจริงที่ร่างกายคุณรู้แต่คุณไม่เคยรู้” или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
อาการปวดเมื่อย คอ บ่า ไหล่ หลัง ไม่ได้เกิดจากอายุอย่างเดียว แต่เกิดจากกล้ามเนื้อที่ถูกใช้งานผิดวิธีและขาดการเคลื่อนไหว คลิปนี้อธิบายแบบเข้าใจง่ายว่า ทำไมการยืดเส้นยืดสาย ถึงช่วยลดอาการปวดเมื่อยได้จริง ตั้งแต่ระดับกล้ามเนื้อ เลือด ไปจนถึงสมอง ดูจบแล้วจะรู้ว่า แค่ขยับร่างกายวันละไม่กี่นาที ช่วยให้ร่างกายสบายขึ้นได้มากกว่าที่คิด #ยืดเส้นยืดสาย #ปวดเมื่อย #สุขภาพร่างกาย #วิทยาศาสตร์ร่างกาย #นั่งนาน #ออฟฟิศซินโดรม #ความรู้รอบตัว