Le secret des mamans apaisées ? Elles cultivent leur énergie positive ! скачать в хорошем качестве

Le secret des mamans apaisées ? Elles cultivent leur énergie positive !

Tu te sens fatiguée, vidée, à bout de souffle ? Tu as beau essayer de rester positive, ton ado, le quotidien, les imprévus te pompent ton énergie… Dans cet épisode, je te parle d’un sujet essentiel : comment cultiver ton énergie positive — sans tomber dans la pensée magique ni nier ce que tu ressens. Tu vas découvrir : • Ce que n’est pas l’énergie positive (non, tu n’as pas besoin d’être une bisounours 🌸) • Ce qu’elle est vraiment : un état d’esprit, un choix conscient • Et comment ta façon de penser influence directement ton énergie • Je te partage aussi un exercice concret pour identifier ce qui te met en énergie et t'en servir. 🌞 Parce que ton énergie, c’est ton pouvoir. Et quand tu la nourris, tout ton monde change. 🎧 Envie de partager, échanger avec d'autres mamans d'ado(s) ? Rejoins mon groupe Facebook ici :   / lescheminssinueuxdubonheur   Tu y trouveras de la bienveillance, de l'écoute et du soutien. Musique du podcast: Construyendo en el Espacio - Luna Cantina Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confide...) pour plus d'informations.