• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Tai Chi Qigong weg met pijn, stijve gewrichten en spanningen. Stimuleer je doorbloeding en ontspan. скачать в хорошем качестве

Tai Chi Qigong weg met pijn, stijve gewrichten en spanningen. Stimuleer je doorbloeding en ontspan. 5 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Tai Chi Qigong weg met pijn, stijve gewrichten en spanningen. Stimuleer je doorbloeding en ontspan.
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Tai Chi Qigong weg met pijn, stijve gewrichten en spanningen. Stimuleer je doorbloeding en ontspan. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Tai Chi Qigong weg met pijn, stijve gewrichten en spanningen. Stimuleer je doorbloeding en ontspan. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Tai Chi Qigong weg met pijn, stijve gewrichten en spanningen. Stimuleer je doorbloeding en ontspan. в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Tai Chi Qigong weg met pijn, stijve gewrichten en spanningen. Stimuleer je doorbloeding en ontspan.

Qigong is een eeuwenoude Chinese bewegingsleer die gericht is op het versterken en laten stromen van de levensenergie, ook wel Qi genoemd. Het woord 'Qigong' betekent letterlijk ‘werken met energie’ of ‘vaardigheid in energie’. De oefeningen bestaan uit zachte, langzame bewegingen, ademhalingstechnieken en gerichte aandacht. Deze combinatie helpt om het lichaam te ontspannen, de geest tot rust te brengen en blokkades in de energiedoorstroming op te heffen. Een van de belangrijkste redenen waarom Qigong zo effectief is tegen lichamelijke pijnen, is omdat het spanning uit het lichaam haalt. Veel pijnklachten — zoals stijve gewrichten, rugpijn, nekklachten of spanningshoofdpijn — worden verergerd of zelfs veroorzaakt door gespannen spieren en een verstoorde lichaamshouding. De vloeiende bewegingen van Qigong helpen de spieren te ontspannen, verbeteren de houding en zorgen voor een betere doorbloeding. Hierdoor kan het lichaam afvalstoffen beter afvoeren en voedingsstoffen efficiënter opnemen, wat het herstel ondersteunt. Daarnaast stimuleert Qigong het parasympathische zenuwstelsel, het deel van ons zenuwstelsel dat zorgt voor rust, herstel en genezing. Dit leidt tot een verlaging van stresshormonen, zoals cortisol, die vaak een rol spelen bij chronische pijn. Door regelmatig Qigong te beoefenen, kunnen mensen een grotere gevoeligheid ontwikkelen voor hun lichaamssignalen. Daardoor worden overbelasting en verkeerde bewegingspatronen sneller herkend en vermeden. Qigong is bovendien zeer toegankelijk: de oefeningen kunnen worden aangepast aan elk niveau en elke lichamelijke beperking. Zelfs mensen met chronische pijn of beperkte mobiliteit kunnen Qigong beoefenen, zittend op een stoel of zelfs alleen in gedachten. Het gaat niet om kracht of prestatie, maar om zachtheid, aandacht en regelmaat. Kortom: Qigong biedt een veilige, natuurlijke en effectieve manier om lichamelijke pijnen te verlichten. Door het lichaam te helpen ontspannen, de energie te laten stromen en het zelfherstellend vermogen te activeren, kunnen klachten verminderen en de kwaliteit van leven toenemen. Het is een waardevolle aanvulling op reguliere zorg, of een zachte eerste stap op weg naar herstel. Er zijn ontelbare manieren om fitter te worden. Fit op jouw manier. Masseer je organen. Ontspan. Leer de basis van Yoga. Sporten als je niet van sporten houdt. Meer bewegen. Rekken en strekken. Bewegen voor ouderen. Rustige sporten. Valpreventie. Kijk en doe mee. Thuis in de huiskamer. Sporten voor ouderen. Sporten voor senioren. Sporten zonder zweten. Ontspannende sportactiviteiten. Levensenergie. Mindfulness. Ba duan jin. Shaolin. Kung Fu. Tai Chi. Zhan zhuang. Dao Yin Yang Shen. Xi Sui Jing. Wei Qi. Wu Wei. Ming Mu Gong. Chinese bewegingsleer. Chinese bewegingskunst. Traditionele Chinese Geneeskunde. T.C.M. Oosterse filosofie. Gezondheidsbevordering. Holistische gezondheid. Mentale helderheid. Immuunsysteem. Zelfheling. Ademhalingstechnieken. Meditatie. Staande meditatie. Bewegingsoefeningen. Langzame bewegingen. Energiecultivatie. Energiecirculatie. Energieblokkades. Intentie. Innerlijke rust. Emotionele balans. Concentratie. Lichaamsbewustzijn. Bewegingssport. Ergonomie. Mensendieck. Balans oefeningen. Evenwichtsoefeningen. Zelfmassage. Acupressuur. Meridianen. Weg met rugpijn. Ontspan je nek. Te lang achter de computer. Weg met de zenuwen. Weg met angst, vliegangst, examenangst. Voel je niet meer nerveus. Yin oefeningen. Yang oefeningen. De kunst van het bewegen. Ademhalingsproblemen. Cerviaal houdingssyndroom. Kyfose. COPD. Ziekte van Lyme. Long Covid. Post Corona. Ziekte van Pfeiffer. Herstellen na lang ziekbed. Herstellen na kanker. Herstellen na chemo. Fybromyalgie. Burn out. ME/CVS. Depressie. Prikkelbaarheid. Vermoeidheid. Spierspanning. Spijsverteringsproblemen. Steeds maar niet beter worden. Weg met malaise. Ga bewegen. Kom van die bank af. Versterk je spieren thuis. Denk niet dat je niks meer kan. Zolang je adem haalt is er meer goed met je dan fout.

Comments
  • Qigong Herstellen en weer soepel worden na hartoperatie of behandelingen tegen kanker. 5 месяцев назад
    Qigong Herstellen en weer soepel worden na hartoperatie of behandelingen tegen kanker.
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • In 20 minuten weer soepel met Qigong. Begin je dag fit of eindig je werkdag ontspannen. 2 месяца назад
    In 20 minuten weer soepel met Qigong. Begin je dag fit of eindig je werkdag ontspannen.
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Qigong oefeningen. Weg met vermoeide benen en stijve rug door zittende beroepen of lang thuis zitten 4 месяца назад
    Qigong oefeningen. Weg met vermoeide benen en stijve rug door zittende beroepen of lang thuis zitten
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Tai Chi Practice At Home 11 месяцев назад
    Tai Chi Practice At Home
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Как Перейти в Тело Воли-Силы: Делегирование Силы и 5 дней назад
    Как Перейти в Тело Воли-Силы: Делегирование Силы и "Всплывающие" Ноги | Занятие #11
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Правду скрывают, чтобы не вызвать панику. Открытие Петра Гаряева 12 дней назад
    Правду скрывают, чтобы не вызвать панику. Открытие Петра Гаряева
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Лукашенко обещает уйти: опять говорит про синие пальцы / Белорусы возмущаются: что случилось 16 часов назад
    Лукашенко обещает уйти: опять говорит про синие пальцы / Белорусы возмущаются: что случилось
    Опубликовано: 16 часов назад
  • Qigong voor de lever. Activeer haar energie en bevorder de galstroom. 11 дней назад
    Qigong voor de lever. Activeer haar energie en bevorder de galstroom.
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Удивите своих гостей на Рождество! Праздничное блюдо всего за 10 минут! 1 месяц назад
    Удивите своих гостей на Рождество! Праздничное блюдо всего за 10 минут!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 24 Form Tai Chi Demonstration Back View Master Amin Wu 吳阿敏背向示範楊式24式太極拳 9 лет назад
    24 Form Tai Chi Demonstration Back View Master Amin Wu 吳阿敏背向示範楊式24式太極拳
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Избавьтесь От Всей Негативной Энергии, Тибетская Целительная Флейта, Исцеление От Стресса, Тревог... Трансляция закончилась 1 день назад
    Избавьтесь От Всей Негативной Энергии, Тибетская Целительная Флейта, Исцеление От Стресса, Тревог...
    Опубликовано: Трансляция закончилась 1 день назад
  • 20 MIN TAI CHI WARM UP AND STRETCH - Joint Mobility, Stretching & Relaxation as an Anti Aging System 2 года назад
    20 MIN TAI CHI WARM UP AND STRETCH - Joint Mobility, Stretching & Relaxation as an Anti Aging System
    Опубликовано: 2 года назад
  • Verlaag je bloeddruk met Qigong, op weg naar een gezonder hart en een kalmere geest. 3 месяца назад
    Verlaag je bloeddruk met Qigong, op weg naar een gezonder hart en een kalmere geest.
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Qigong Koester je verdriet en verlies. Blijf waardig, dapper  en sterk. / Metaal element en longen. 4 месяца назад
    Qigong Koester je verdriet en verlies. Blijf waardig, dapper en sterk. / Metaal element en longen.
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног 7 дней назад
    Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова 2 недели назад
    Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ПОЖИЛЫЕ ЛЮДИ Двигайтесь с помощью простых упражнений тайцзи! 5 месяцев назад
    ПОЖИЛЫЕ ЛЮДИ Двигайтесь с помощью простых упражнений тайцзи!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Chinese Zen Healing Music 🌿🌙: Erhu, Bamboo Flute & Guzheng for Calm Mind 5 дней назад
    Chinese Zen Healing Music 🌿🌙: Erhu, Bamboo Flute & Guzheng for Calm Mind
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость 2 недели назад
    Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 30 минут легких упражнений тайцзи для пожилых людей. Станьте здоровее 5 месяцев назад
    30 минут легких упражнений тайцзи для пожилых людей. Станьте здоровее
    Опубликовано: 5 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5