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Scopri i falsi miti sull'alimentazione | Silvia Petruzzelli

Falsi miti sull’alimentazione: cosa è davvero sano? (La verità che nessuno ti dice) Mangiamo davvero in modo consapevole… o stiamo seguendo strategie di marketing travestite da salute? Tra etichette “healthy”, prodotti “naturali”, superfood e mode alimentari, orientarsi oggi è sempre più difficile. Spesso crediamo di fare scelte sane, ma finiamo per cadere in falsi miti sull’alimentazione che influenzano il nostro benessere ogni giorno. In questo webinar, la biologa nutrizionista Silvia Petruzzelli (autrice bestseller di Questa Non Me la Mangio) ti accompagna a fare chiarezza nel mondo della nutrizione, smascherando le principali bugie sul cibo e aiutandoti a sviluppare un approccio davvero consapevole. 👉 Cosa scoprirai: ✔️ Le principali trappole del marketing alimentare e come riconoscerle ✔️ I falsi miti più diffusi su zucchero, oli, frittura, surgelati e prodotti DOP/IGP ✔️ Come distinguere un alimento davvero sano da uno “finto sano” ✔️ Come leggere etichette e scegliere meglio al supermercato ✔️ Strategie pratiche per migliorare alimentazione, energia e salute Un contenuto essenziale per chi vuole mangiare sano, evitare errori comuni e costruire un rapporto più consapevole con il cibo. Più consapevolezza, meno confusione. Più libertà nelle scelte, meno manipolazione. Scopri il libro "Questa Non Me la Mangio" di Silvia Petruzzelli macrogo.to/petruzzelli26