У нас вы можете посмотреть бесплатно 💫Blaga joga za početnike | Istezanje i opuštanje (11 min) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Blaga joga praksa fokusirana na istezanje, stabilnost i svesni pokret. Vežbe se izvode polako, uz pažnju na dah i osećaj u telu. U ovoj 11-minutnoj sekvenci radimo: – mobilizaciju kičme – jačanje trupa – istezanje nogu i leđa – opuštanje tela i uma Praksa je pogodna za one koji vole sporiji tempo, uz slobodu da vežbe prilagode sopstvenim mogućnostima. 🧘♀️ Trajanje: 11 minuta 🧘♀️ Oprema: prostirka za jogu Hvala vam što vežbate sa mnom 🌿 #joga #vezbanje #opuštanje #zdravlje