5 упражнения за ДЕЦА за ГРЪБНАЧНО ИЗКРИВЯВАНЕ | София Нанева скачать в хорошем качестве

5 упражнения за ДЕЦА за ГРЪБНАЧНО ИЗКРИВЯВАНЕ | София Нанева

Здравейте и добре дошли в канала! ☀️🌸 Днес на гости в канала е дъщеря ми Мони, с която ще ви покажем 5 мнного полезни упражнения за изправяне на гърба. Подходящи са както за деца, така и за възрастни. Може да се правят всеки ден и отнемат само 5 мин. В коментари може да ми споделите какви видеа ще ви бъде интересно и полезно да виждате. 🔔Ако искате да получавате известия за нови видеа, натиснете камбанката. ❗Вземи индивидуална тренировъчна програма за 30 дни - https://buy.stripe.com/00wcN6e0Ggky44... ❗Вземи индивидуален хранителен режим за 30 дни - https://buy.stripe.com/cNi6oI8Gmd8m6c... ❗Вземи тук адаптивно меню - https://buy.stripe.com/eVq8wQ1dU4BQ44... ❗Тук пазарувате с 5% отстъпка за всички спортни дрехи и аксесоари - https://shop.stanimirmihov.com/discou... ❗А това е връзка директно към регулируемите тежести - https://shop.stanimirmihov.com/produc... Последвайте ме и в Инстаграм -   / sofiya.naneva   ❗Важно: Ако страдате от хронични заболявания или физически състояния, които са специфични, консултирайте се с лекуващия си лекар преди да пристъпите към изпълнение на които и да било упражнения от този канал. #тренировказакорем #упражнениязакорем #тренировка