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Cuidado! 5 Vegetais Que Estão a Destruir Silenciosamente os Seus Rins (E 5 Que Salvam)

Cuidado! 5 Vegetais Que Estão a Destruir Silenciosamente os Seus Rins (E 5 Que Salvam) Você sabia que vegetais como espinafre ou acelga, considerados saudáveis, podem ser perigosos se tiver os rins fracos? 😱 Sou o Dr. Miguel Silva e, no vídeo de hoje, vamos revelar a verdade sobre "Vegetais: Amigos ou Inimigos dos Seus Rins?". Vou partilhar a história do Sr. António e mostrar como a escolha errada dos vegetais pode fazer disparar a creatinina e levar à diálise. Neste vídeo, vai descobrir: ✅ 5 Vegetais Seguros que ajudam a limpar os rins e baixar a creatinina (como a Couve-flor e o Pepino). ✅ 5 Vegetais Perigosos ricos em potássio e oxalato que deve evitar (Cuidado com o nº 1!). ✅ 3 Princípios de Ouro para cozinhar vegetais e proteger a sua saúde renal. Se quer evitar a insuficiência renal e viver com saúde, este vídeo é obrigatório! 👇 Participe nos comentários: Quais destes vegetais costuma comer? Deixe a sua opinião ou dúvida abaixo, eu leio e respondo a todos! 🔔 Não se esqueça: Se este conteúdo for útil, clique no botão "Gosto", Subscreva o canal e ative o sininho para não perder as próximas dicas de saúde do Dr. Miguel Silva. #Rins #CreatininaAlta #DietaRenal #SaúdeRenal #DrMiguelSilva