【收藏必備】8款美髮湯水全攻略！針對白髮/脫髮/頭髮稀疏！中醫博士教你從飲食根本改善髮質 скачать в хорошем качестве

【收藏必備】8款美髮湯水全攻略！針對白髮/脫髮/頭髮稀疏！中醫博士教你從飲食根本改善髮質

【中醫博士揭秘】8款美髮湯水！白髮、脫髮、頭髮稀疏有救？從根源養出濃密烏黑秀髮｜崔紹漢博士@ihealthart 成日為白髮、脫髮煩惱？染髮都遮唔住根源問題？崔紹漢博士話你知，頭髮健康反映肝腎同氣血狀態！今集崔博士不藏私，分享8款臨床證實有效的「美髮湯水」，從補肝腎、養心血入手，教你由內而外養出濃密烏黑秀髮！ 🔍 本集分段重點 ✅ 8款美髮湯水完整配方與功效： • 01:22 烏髮明目湯：補益肝腎主力軍，針對白髮、眼睛乾澀最有效。 • 03:19 補肝益肺美髮湯：全面調理肝腎肺，特別加入玫瑰花舒緩壓力性脫髮。 • 05:36 養心健脾美髮湯：心神疲倦、睡眠不佳引致脫髮必飲。 • 07:17 補血美髮湯：專攻血虛髮枯，可隨體質選用川芎或丹參。 • 08:59 補肝益腎健脾烏髮湯：三方同補，設計巧妙全方位養髮。 • 10:30 健脾補腎美髮湯：性質平和，適合全家日常保健美髮。 • 11:42 民間補腎烏髮湯：善用茄子皮、菠菜根，體現平民智慧。 • 13:05 補益肝腎湯：材料豐富，補而不燥，秋冬烏髮潤膚首選。 💡 崔博士臨床建議 1️⃣ 對症選擇：壓力大白髮適合「補肝益肺美髮湯」；血虛髮質適合「補血美髮湯」。 2️⃣ 注意藥材處理：枸杞子後下、玫瑰花焗茶、菟絲子包煎，保持藥效。 3️⃣ 持續調理：每週飲用2-3次，持續3個月見效，養髮需耐心。 ⚠️ 免責聲明 影片健康資訊僅供教育參考，不能取代專業醫療建議。 • 感冒發燒、消化不良期間暫停飲用滋補類湯水。 • 孕婦、哺乳期婦女及長期病患者，飲用前請諮詢您的中醫師。 Disclaimer: The content is for educational purposes only. Consult licensed medical practitioners for personalized advice. 💬 觀眾互動專區 「您最大的頭髮煩惱是什麼？是白髮、脫髮，還是頭髮乾枯？」 歡迎留言分享，崔博士團隊將精選回覆： 1️⃣ 不同類型白髮（壓力型、血虛型、腎虛型）的調理重點 2️⃣ 外用洗髮與內服湯水如何配合效果最佳 3️⃣ 針對年輕人士白髮問題的特殊調理建議 支持專業中醫知識傳播，請👍點讚、📝留言、🔔訂閱並開啟小鈴鐺！ #美髮湯水 #白髮救星 #脫髮治療 #中醫養生 #崔紹漢博士 #健康藝術誌 #ihealthart #烏髮 #護髮 #養髮食療 #補肝腎 #廣東湯水 #中醫食療 #頭髮護理 #內在調理 #湯水DIY