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Wechseljahre ohne Kopfschmerzen: Der ultimative Guide für schmerzfreie Jahre

Kostenloses Wechseljahre Webinar: https://www.holistic.house/wechseljah... Entdecken Sie wirksame Strategien gegen Kopfschmerzen und Migräne in den Wechseljahren! Dr. Susanne Kirchner-Bruns erklärt, warum hormonelle Veränderungen Ihre Beschwerden verstärken können und wie Sie dagegen vorgehen. Lernen Sie die verschiedenen Kopfschmerzarten kennen, erfahren Sie über sichere Schmerzmittelanwendung und entdecken Sie natürliche Alternativen aus der Pflanzenheilkunde. Plus: Drei effektive Akupressurpunkte zur sofortigen Linderung! Egal ob Sie unter Migräne, Spannungskopfschmerz oder medikamenteninduzierten Kopfschmerzen leiden - dieses Video bietet wertvolle Tipps für jede Frau in den Wechseljahren. Verpassen Sie nicht die gute Nachricht am Ende! #Kopfschmerzen #Migräne #Wechseljahre #Frauengesundheit #Akupressur #NatürlicheHeilmittel #Hormoneundsschmerz #Kopfschmerzlinderung #Gesundheitstipps #Perimenopause ▶︎ Die Wechseljahresanalyse: Schnelle & einfache Gewissheit: https://www.holistic.house/wechseljah... ▶︎ Hier erfahren Sie mehr: https://www.holistic.house/ ▶︎ Mein Tiktok:   / dr.kirschner.brouns   ▶︎ Mein Instagram:   / dr.med.kirschner.brouns   ▶︎ Mein LinkedIn:   / dr-med-suzann-kirschner-brouns   Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns ist Ärztin, Mediatorin, seit 25 Jahren Wissenschaftsjournalistin und Autorin zahlreicher Gesundheitsbücher. Sie war Chefredakteurin einer gynäkologischen Fachzeitschrift sowie der Gesundheitsbeilage „wohl“ in der SPIEGEL. Sie gilt als etablierte Autorin für Gesundheitsthemen/Frauengesundheit. Als Ärztin hat sie in der Neurologie, Anästhesie, Chirurgie, Orthopädie, Inneren Medizin und Allgemeinmedizin gearbeitet. (Frauen-)Gesundheitsthemen sind ihr deshalb aus der Praxis, aus dem Wissenschaftsjournalismus und natürlich aus eigener Erfahrung als Frau umfänglich bekannt. Mit Holistic House möchte sie nun ihre Expertise und Ratschläge mit einer breiten Hörerschaft teilen. Holistic House ist Ihr Portal für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausender alter Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Alter reduzieren können. Mehr Information auf unserer Website unter: www.holistic.house Timestamps: 0:00 - Einführung: Kopfschmerzen in den Wechseljahren 1:10 - Statistiken und Typen von Kopfschmerzen 3:15 - Migräne: Symptome und Charakteristika 4:23 - Spannungskopfschmerz und medikamenteninduzierte Kopfschmerzen 5:34 - Wann Kopfschmerzen gefährlich sein können 6:38 - Kopfschmerz-Tagebuch und Triggeridentifikation 7:47 - Verhaltensmaßnahmen und kritischer Umgang mit Schmerzmitteln 9:21 - Kopfschmerzen in den Wechseljahren und Hormonersatztherapie 10:14 - Vorbeugung und Behandlung von Migräne 11:35 - Pflanzliche Heilmittel gegen Kopfschmerzen 11:53 - Drei wichtige Akupressurpunkte 13:00 - Abschluss und Buchempfehlung