🌿 Мягкая йога для людей после операции | Восстановление, дыхание и бережное движение скачать в хорошем качестве

🌿 Мягкая йога для людей после операции | Восстановление, дыхание и бережное движение

Это очень мягкая и деликатная практика йоги, созданная специально для людей, которые переносят восстановительный период после операции — особенно после операций на нижней части тела, а также для тех, кто временно живёт с катетером. В этом занятии мы мягко работаем с верхней частью тела, плечевым поясом, грудной клеткой и стопами. Комплекс помогает освободить напряжение, улучшить кровообращение, вернуть лёгкость в тело и наполниться позитивной энергией, поддерживающей процесс восстановления. ✨ Важно: Если у вас катетер в верхней части тела или есть любые медицинские особенности, пожалуйста, выполняйте практику крайне аккуратно. Если какое-то движение вызывает дискомфорт — немедленно остановитесь, займите удобное безопасное положение и при необходимости обратитесь к врачу. Практикуйте осознанно и с любовью к своему телу. Пусть эта практика подарит вам нежность, опору и внутренний свет на пути выздоровления. 🌸 📌 Полезные ссылки 🌙 Лунный календарь + подарок: iOS: https://apps.apple.com/app/apple-stor... Android: https://play.google.com/store/apps/de... 📗 Школа астрологии “Навамша”: https://edu.navamsha.ru/?gcpc=a6b99 🎁 Промокод: SHIVA_2A899C8 📌 Контакты 🔗 LinkedIn:   / leona-hambarian   📲 Telegram: https://t.me/syren_of_astrology 🌐 Сайт: https://devpl7.getspace.us/astrosyren 🎥 YouTube (UA):    / @Лєона   📸 Instagram: 🇬🇧   / astro_syren   🇷🇺   / astro_syren_ukr   🇺🇦   / astro_mavka   ✨ #йогадлявосстановления #послеоперации #мягкаятренировка #йога #восстановление #здоровьетела #бережнаяйога #йогадлядуши #лечебнаяйога #leonahambarian #astrosyren