Qi Gong pour le Foie | Dragon du Wudang – Détente, Souplesse & Harmonie Émotionnelle скачать в хорошем качестве

Qi Gong pour le Foie | Dragon du Wudang – Détente, Souplesse & Harmonie Émotionnelle

Dans cette séance en musique, je te transmets : – Les 2 premières techniques du Dragon du Wudang – Les éducatifs fondamentaux de la 3ème technique – Un travail profond sur l’énergie du Foie (Médecine Traditionnelle Chinoise) 00:00:00 Ouverture et le Qi retourne à sa source 00:01:50 1er technique - Le Dragon noir sort ses griffes 00:03:34 2ème technique - Deux dragons s’amusent avec une boule 00:04:55 3ème techniques - Educatifs uniquement Le Foie gouverne : ✔ les tendons ✔ la souplesse ✔ la vision ✔ la gestion des émotions (colère, frustration, stress) Ce Qi Gong est particulièrement recommandé : – au printemps – en période de stress – si tu ressens des tensions dans la nuque ou les tempes – si tu veux retrouver fluidité et enracinement 🌿 Le Dragon symbolise la montée harmonieuse du Qi. Pratique lentement, respire naturellement, laisse le mouvement ouvrir les méridiens. Découvrez l’art du Qi Gong et des pratiques énergétiques pour améliorer votre santé, votre vitalité et votre sérénité au quotidien. Sur cette chaîne, vous trouverez : Cours complets et routines guidées (5 à 40 min) Séances ciblées pour le dos, les yeux, l’immunité, la gestion du stress… Programmes pour débutants et pratiques avancées Conseils de sagesse issus des traditions taoïstes, bouddhistes, MTC Que vous cherchiez à retrouver de l’énergie, soulager vos tensions, renforcer votre corps ou apaiser votre esprit, vous êtes au bon endroit. Commencez dès aujourd’hui avec les séances gratuites ! Rejoignez notre communauté et accédez à nos cours en ligne, stages et ressources exclusives sur les liens en description. 🌀 Soie-Zen : Respirez, bougez, éveillez vous. qi gong foie qi gong printemps dragon wudang wudang qigong qi gong émotions médecine chinoise foie qi gong débutant qi gong tendons libérer colère qi gong qi gong souplesse qigong musique relaxante #SoieZen #QiGong #Meditation #BienEtre #Harmonie #EnergieVitale #SanteHolistique #MTC# santé apres 50 ans# Parcours Soie-Zen#Qi gong en ligne#SoieZen #QiGong #Meditation #BienEtre #Harmonie #EnergieVitale #SanteHolistique #MTC #Spiritualite #Satsang #EveilSpirituel #SagesseAncienne #MeditationGuidée #QiGongTraining #PleineConscience #TransformationPersonnelle #BienEtreQuotidien #MeditationPratique #EnergiePositive #SanteNaturelle