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Seja bem-vindo ao Sábado na Band! Um programa especial para você começar o fim de semana com informação, bem-estar e sabor. No episódio de hoje, conversamos com uma especialista em terapias integrativas, que explica como essas práticas contribuem para a saúde e o equilíbrio do corpo e da mente. Também entendemos como funciona a formação de profissionais nessa área e conhecemos curiosidades sobre o sistema de terapias complementares no Paraná. Na pauta de saúde, falamos sobre a onda do CrossFit, esclarecendo dúvidas, benefícios e cuidados importantes para quem pratica ou quer começar na modalidade. E para fechar com clima de Natal, tem gastronomia! Você vai aprender a preparar cupcakes natalinos, uma receita deliciosa, prática e perfeita para deixar as festas de fim de ano ainda mais doces. Um sábado completo, leve e informativo, do jeitinho que você gosta. Acesse www.bandparana.com.br instagram.com/bandparana #EntretenimentoPR Entre no nosso canal de WhatsApp para receber nosso conteúdo. https://whatsapp.com/channel/0029Vb5g... Você sabia que a nossa programação também está ao vivo 24 horas por dia pelo app BAND PLAY? Busque agora na sua loja de app do celular ou na sua smarTV Se inscreva no youtube da BAND PARANÁ. Curta e compartilhe esse vídeo. Siga as nossas redes sociais: Instagram: @bandparana Facebook: /bandparana