• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Как убрать выпирающие лопатки скачать в хорошем качестве

Как убрать выпирающие лопатки 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Как убрать выпирающие лопатки
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Как убрать выпирающие лопатки в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Как убрать выпирающие лопатки или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Как убрать выпирающие лопатки в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Как убрать выпирающие лопатки

В сегодняшнем видео тренер Дарина покажет комплекс упражнений, помогающий убрать выпирающие (крыловидные) лопатки. Причина выпирающих лопаток - в слабой передней зубчатой мышце, которую мы и будет тренировать. Спонсор съемки – интернет-магазин товаров для красоты, здоровья и фитнеса https://gessmarket.ru/ Мы в VK — https://vk.com/gessmarketrus Мы в Дзен — https://dzen.ru/gess Для всех подписчиков канала на сайте https://gessmarket.ru/ действует скидка 10% по промокоду YOUTUBE 00:00 Вступление 00:21 Упражнение 1. Вытянутые руки вперёд-назад 01:24 Упражнение 2. Круговые движение руками 02:32 Упражнение 3. Вытяжение за локтём 04:37 Упражнение 4. Лопатками вперёд-назад, стоя на 4х точках опоры 05:36 Упражнение 5. Добавляем круговое движение плечами 07:03 Упражнение 6. Лёжа на животе поднимаем руки 09:20 Заключение #лфк #упражнения #выпирающиелопатки

Comments
  • Упражнения для тех, кто много сидит 3 года назад
    Упражнения для тех, кто много сидит
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как расправить сутулые плечи, выровнять торчащие лопатки и улучшить осанку / Упражнения для спины 4 года назад
    Как расправить сутулые плечи, выровнять торчащие лопатки и улучшить осанку / Упражнения для спины
    Опубликовано: 4 года назад
  • [8 минут] Создайте красивую спину и осанку! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя 4 года назад
    [8 минут] Создайте красивую спину и осанку! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя
    Опубликовано: 4 года назад
  • Если хочешь КРАСИВЫЕ ЛОПАТКИ и королевскую ОСАНКУ, делай ЭТО | 10 МИНУТ легких упражнений 1 год назад
    Если хочешь КРАСИВЫЕ ЛОПАТКИ и королевскую ОСАНКУ, делай ЭТО | 10 МИНУТ легких упражнений
    Опубликовано: 1 год назад
  • Упражнения от сутулости. Раскрываем грудной отдел 2 года назад
    Упражнения от сутулости. Раскрываем грудной отдел
    Опубликовано: 2 года назад
  • Выпирающие лопатки. Сутулость.Заваленые плечи. Боли в трапеции и шеи.Тренировка в полную амплитуду. 1 год назад
    Выпирающие лопатки. Сутулость.Заваленые плечи. Боли в трапеции и шеи.Тренировка в полную амплитуду.
    Опубликовано: 1 год назад
  • Упражнения от перекоса таза. Как убрать боль в пояснице 2 года назад
    Упражнения от перекоса таза. Как убрать боль в пояснице
    Опубликовано: 2 года назад
  • Лопатки торчат по ЭТОЙ причине! ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение, чтобы убрать крыловидные лопатки 5 лет назад
    Лопатки торчат по ЭТОЙ причине! ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение, чтобы убрать крыловидные лопатки
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь 3 года назад
    Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как убрать 7 лет назад
    Как убрать "куриные крылышки". Упражнения для здоровой и красивой спины.
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Как избавиться от крыловидных лопаток |Топ-3 упражнения от сутулости для любого возраста 3 года назад
    Как избавиться от крыловидных лопаток |Топ-3 упражнения от сутулости для любого возраста
    Опубликовано: 3 года назад
  • Торчат лопатки? Плечи на разном уровне? Что делать, если  ничто не помогает? | Доктор Демченко 6 лет назад
    Торчат лопатки? Плечи на разном уровне? Что делать, если ничто не помогает? | Доктор Демченко
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Торчат лопатки. Что делать. Упражнения 5 лет назад
    Торчат лопатки. Что делать. Упражнения
    Опубликовано: 5 лет назад
  • ЗАБУДЬ О БОЛИ В СПИНЕ С ЭТОЙ ТРЕНИРОВКОЙ 1 год назад
    ЗАБУДЬ О БОЛИ В СПИНЕ С ЭТОЙ ТРЕНИРОВКОЙ
    Опубликовано: 1 год назад
  • Торчат лопатки? Как исправить? Упражнения для крыловидных лопаток и осанки для детей и взрослых 2 года назад
    Торчат лопатки? Как исправить? Упражнения для крыловидных лопаток и осанки для детей и взрослых
    Опубликовано: 2 года назад
  • ►Торчат лопатки: 3 варианта обязательных упражнений 3 года назад
    ►Торчат лопатки: 3 варианта обязательных упражнений
    Опубликовано: 3 года назад
  • Упражнения от СУТУЛОСТИ и ВЫПИРАЮЩИХ ЛОПАТОК || КРЫЛОВИДНЫЕ ЛОПАТКИ || Красивая осанка 4 года назад
    Упражнения от СУТУЛОСТИ и ВЫПИРАЮЩИХ ЛОПАТОК || КРЫЛОВИДНЫЕ ЛОПАТКИ || Красивая осанка
    Опубликовано: 4 года назад
  • Торчит ОДНА лопатка. Комплекс упражнений ЛФК против крыловидных лопаток 5 лет назад
    Торчит ОДНА лопатка. Комплекс упражнений ЛФК против крыловидных лопаток
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Крыловидная лопатка 11 месяцев назад
    Крыловидная лопатка
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Торчат лопатки - что делать? | Упражнения для изящных лопаток 4 года назад
    Торчат лопатки - что делать? | Упражнения для изящных лопаток
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5