У нас вы можете посмотреть бесплатно Energy Gels 101 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this video we talk the basics on using energy gels as part of your training and running program. Adequate calories and carbohydrates are essential when running long distances. Coach Ian Aman gives a few simple tips on how and when to use energy gels. Resources: For Running Plans, Coaching and Blog: www.legacyendurance.com Ian’s Epic Book SOUL RUNNER on Amazon: https://amzn.to/2MRDsie Interested in becoming a certified running coach? www.legacyruncoach.com My Running Gear: Easy Run Shoes: https://amzn.to/2OFZHIj Racing & Speedwork Shoes: https://amzn.to/2w9sUDR Running Watch: https://amzn.to/2OHzGs3 Hydration Belt: https://amzn.to/2KXTGoj What I use to shoot video: Main Camera: https://amzn.to/2vOgWjF Action Camera: https://amzn.to/2MS2QV2 Main Mic: https://amzn.to/2MpUG9z Mobile Mic: https://amzn.to/2vNKj5M Audio Recording: https://amzn.to/2Mr9cOa Gimbals I use: https://amzn.to/2Pgujl5 and https://amzn.to/2Mr9Rz8