ТОП‑15 пептидов и как от них не попасть в реанимацию | Гринберг (Часть 1) скачать в хорошем качестве

ТОП‑15 пептидов и как от них не попасть в реанимацию | Гринберг (Часть 1)

0:00 Тема пептидов: почему она самая обсуждаемая и противоречивая 0:25 Кто такой Александр Гринберг и чем он занимается 0:51 План выпуска: рейтинг ТОП‑15 + непептидные практики 1:17 Дисклеймер: это не медицинская рекомендация 1:42 Где сейчас Александр и почему запись «в полевых условиях» 2:17 Как приоритизировать пептиды: критерии, риск/польза, побочки 3:54 Почему пептиды стали самыми доступными «advanced»-вмешательствами 4:21 Пептиды простыми словами + почему «детали решают всё» 4:59 Качество №1: получаете ли вы тот пептид, что на этикетке (изомеры) 5:25 Качество №2: TFA‑соли и почему это опасно при длительных курсах 6:49 Качество №3–4: консерванты, растворители, стерильность и загрязнения 7:53 Чем опасны загрязнения: от аллергии до сепсиса 8:21 Как проверяют пептиды в лаборатории (и почему дома это почти невозможно) 9:21 Что делать обычному человеку: репутация поставщика, сертификаты, тесты 11:33 Коллективные проверки и сообщества биохакеров как фильтр риска 12:22 Скандал на RadFest: «коктейли» пептидов и госпитализации 14:46 Главное правило: не смешивать пептиды + интервалы между инъекциями 18:08 Еда и эндогенные пептиды: почему близко к приёму пищи осторожнее 19:08 Лекарства и добавки: важность проверки взаимодействий 20:40 Иммунодефициты, стерильность и формы применения: где риски выше 21:57 Идея «кожной пробы» перед новым пептидом (механизм безопасности) 23:32 Принцип «не навреди» в longevity: сначала стабилизировать болезни 25:14 Аутоиммунные риски: почему опасно начинать с сильных иммуностимуляторов 26:55 Онкориски и логика скрининга перед «сильными» пептидами 29:10 ТОП‑15: нейрорегенерация (PAP4/сигма/VD11): польза и осторожность 34:57 VD11: первые наблюдения (реакция, HRV и др.) 36:00 Селанк и Симакс: тревога, фокус, «перегрев» стресс‑системы 39:36 ТОП‑14: LL‑37 — когда применяют и почему короткими курсами 43:56 ТОП‑13: BPC‑157 и TB‑500 — травмы, ЖКТ, регенерация и предосторожности 48:57 TB‑500 и почки: потенциальный нефропротективный эффект 50:15 Какие пептиды «нативные», а какие синтетические/экзогенные 52:04 FoxO4‑DRI: логика сенолитика и «выведения клеток на чистую воду» 54:14 Финал части 1: что будет в продолжении Если полезно — поддержите лайком и напишите в комментариях, какие темы по пептидам разобрать отдельно: качество/анализы, иммунные протоколы, нейропептиды, восстановление после травм и т.д. Обратитьс к Александру за консультацией: https://infinityepigenetics.com/ Мои блоги: https://vk.com/vezunchikblog https://t.me/fight_aging    / @ivan_morgunov   Наше сообщество с живыми встречами в Москве: https://t.me/revertaza_longevity #пептиды #биохакинг #долголетие #интегративнаямедицина #здоровье