📌 15-Minute Lower Body Strength Circuit | Mat Workout for Busy Women - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 15-Minute Lower Body Strength Circuit | Mat Workout for Busy Women в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 15-Minute Lower Body Strength Circuit | Mat Workout for Busy Women или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 15-Minute Lower Body Strength Circuit | Mat Workout for Busy Women в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

15-Minute Lower Body Strength Circuit | Mat Workout for Busy Women

Build strength and sculpt your entire lower body in just 15 minutes—all from your mat! ✨ This quick, efficient circuit is perfect for busy women who want powerful legs and glutes without spending hours in the gym. ✅ Equipment: Mat + optional light weights ✅ Format: 40 sec work / 10 sec rest ✅ Targets: Glutes, quads, hamstrings, and core stability 💪 Circuit Moves: • High Heel Squats + Reverse Lunges • Romanian Deadlifts + Glute Bridges • Donkey Kick + Hamstring Curl Finisher 🔥 Short, strong, and effective—let’s get you feeling powerful and sculpted! 🎥 Subscribe for more express strength & Pilates workouts: ⁠‪@yassyfrank‬ 📲 Follow daily workouts & retreats: @yassyfrankfitness #strengthtrainingforwomen #formtips #fullbodyworkout #romaniandeadlift #gluteworkout #28minuteworkout #athomestrength #dumbbelltraining #dumbbellworkout #20minuteworkout

Comments