Менопауза. Секреты женского здоровья скачать в хорошем качестве

Менопауза. Секреты женского здоровья

Менопауза — это не «конец молодости» и не приговор. Это важный этап жизни женщины, который можно прожить спокойно, осознанно и с хорошим самочувствием, если понимать, что именно происходит с организмом и как ему помочь. Мы разобрали ключевые вопросы, которые волнуют большинство женщин, но о которых часто говорят слишком поверхностно или пугающе. Спикеры: 🔸Анастасия Франтова – врач-эксперт по женскому здоровью, акушер-гинеколог, маммолог и семейный ароматерапевт. 🔸Татьяна Койнова – специалист по естественному омоложению, опытный аромапрактик. В эфире разобрали: ✔️ Менопауза: что происходит с женским организмом на этом этапе и основные симптомы. ✔️ Как определить на каком этапе сейчас находимся и сколько осталось до климакса? ✔️ Чем могут быть вызваны основные жалобы во время менопаузы? ✔️ Комплексный подход: ароматерапия в сочетании с правильным питанием и физической активностью. ✔️ ГЗТ – гормонзаместительная терапия, стоит или нет? Как подбирать? ✔️ Остеопороз, как обратная сторона "медали" или нет? ✔️ Ответы на часто задаваемые вопросы и мифы о менопаузе. Этот эфир будет полезен, если вы: — уже сталкиваетесь с изменениями и хотите понять, что с вами происходит — готовитесь к этому этапу заранее — ищете мягкие и эффективные способы поддержать своё здоровье без крайностей ──────── • ✿ • ──────── Вступайте в наше сообщество Эфирное здоровье, где вы узнаете еще больше информации о терапевтических свойства эфирных масел, о здоровом образе жизни и активном долголетии. В нашем сообществе вы можете получить консультацию врача, нутрициолога, косметолога, психолога и других экспертов. Заходите по ссылке https://my.winwinbot.com/bot/1/efirny... и получите приглашение от нашего Эфирного бота! Вступайте в нашу группу ВКонтакте: https://vk.com/efirnoe_zdorovie