У нас вы можете посмотреть бесплатно The Return to Self: Exploring the Depths of the Human Experience - Episode 2 Mindful Practice или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In our second podcast episode, Lauren and I dive into the power of spiritual practices, mindfulness, and being fully present in your everyday life. We talk about the importance of creating intentional reset moments or whether that’s through a morning routine to ground your day or simply pausing anytime you need to breathe, recalibrate, and reconnect with yourself. If you’ve been feeling overwhelmed, reactive, or disconnected, this conversation is your reminder that sometimes all it takes is one mindful moment to shift everything.