Drugie śniadanie do szkoły: RACUSZKI SIŁACZA I FRYTKI! 🥦| Prof. Mirosław Jarosz NCEŻ & Karol Okrasa скачать в хорошем качестве

Drugie śniadanie do szkoły: RACUSZKI SIŁACZA I FRYTKI! 🥦| Prof. Mirosław Jarosz NCEŻ & Karol Okrasa

Chcesz dowiedzieć się, jak przekonać dzieci do jedzenia warzyw? Szukasz zdrowych przepisów na drugie śniadanie do szkoły? Profesor Mirosław Jarosz i Karol Okrasa pokażą Ci, że warzywne przekąski mogą być atrakcyjne dla Twojego dziecka! Kształtujmy razem dobre nawyki żywieniowe u najmłodszych! Obejrzyj film i koniecznie wypróbuj przepis na zielone placuszki z brokułów i marchewkowe frytki, a po więcej kulinarnych inspiracji wejdź na Kuchnię Lidla! SUBSKRYBUJ - http://bit.ly/2nWyjO7. Sprawdź inne przepisy na dania lekkie i fit - http://bit.ly/2nR8KOy. Zobacz nasze pomysły na dania dla dzieci - http://bit.ly/2nOYiY0. Przepis Karola Okrasy na racuszki siłacza i frytki z marchewki - http://bit.ly/2otKpP5. Składniki: Brokułowe racuszki siłacza -brokuł – 1 szt. -świeża bazylia – kilka listków -pieprz – 1 szczypta -jajko – 1 szt. -ugotowana kasza manna – 3 łyżki -sucha kasza manna – 1 łyżka -mielone siemię lniane – 2 łyżki -parmezan – 1 łyżka -olej rzepakowy – kilka kropel -ketchup z obniżoną zawartością soli i cukru – 2 łyżki Frytki z marchewki -marchewka – 2 szt. -czosnek – 1 ząbek -cebula szalotka – 1 szt. -estragon – kilka gałązek -czarny pieprz – 1 szczypta -rozmaryn – kilka gałązek -masło – 1/10 kostki -skórka starta z ½ limonki -nasturcja – 1 liść (opcjonalnie) ✦✦✦ Znajdź inspiracje w nowej KUCHNI LIDLA! ✦✦✦ 🍴 Gotuj tradycyjnie z Karolem ➡ https://goo.gl/asUirp 🍴 Lekkie i fit przepisy Kingi Paruzel ➡ https://goo.gl/KuBgDw 🍴 Wpadaj po słodkie przepisy do Pawła ➡ https://goo.gl/5jFDp6 ✦✦✦ Zobacz, gdzie jeszcze możesz nas znaleźć! ✦✦✦ Śledź naszą ofertę ➡ http://lidl.pl Odwiedź Kuchnię Lidla ➡ http://kuchnialidla.pl Polub nas na Facebooku ➡   / lidlpolska   Nasz Instagram ➡   / lidlpolska   Przypnij nas ➡   / lidlpolska