• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Giảm Mỡ Bụng – Siết Eo Gọn Trong 10 Phút | Tập Tại Nhà Không Nhảy | DAC F.A скачать в хорошем качестве

Giảm Mỡ Bụng – Siết Eo Gọn Trong 10 Phút | Tập Tại Nhà Không Nhảy | DAC F.A 3 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Giảm Mỡ Bụng – Siết Eo Gọn Trong 10 Phút | Tập Tại Nhà Không Nhảy | DAC F.A
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Giảm Mỡ Bụng – Siết Eo Gọn Trong 10 Phút | Tập Tại Nhà Không Nhảy | DAC F.A в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Giảm Mỡ Bụng – Siết Eo Gọn Trong 10 Phút | Tập Tại Nhà Không Nhảy | DAC F.A или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Giảm Mỡ Bụng – Siết Eo Gọn Trong 10 Phút | Tập Tại Nhà Không Nhảy | DAC F.A в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Giảm Mỡ Bụng – Siết Eo Gọn Trong 10 Phút | Tập Tại Nhà Không Nhảy | DAC F.A

Video này hướng dẫn bài tập giảm mỡ bụng và siết eo gọn trong 10 phút, phù hợp cho người bận rộn, người 30+ hoặc người không muốn vận động mạnh. Các động tác tập tại nhà, không nhảy, không tác động mạnh lên khớp, giúp làm thon gọn vòng 2, săn chắc cơ bụng và cải thiện vùng core an toàn. Hãy tập đều đặn mỗi ngày, kết hợp chế độ ăn khoa học để đạt hiệu quả giảm mỡ tốt hơn. Nhớ khởi động trước khi tập và giãn cơ sau buổi tập để bảo vệ cơ thể và tăng hiệu quả luyện tập. Giảm Mỡ Bụng – Siết Eo Gọn Trong 10 Phút | Tập Tại Nhà Không Nhảy. Dù bạn mới bắt đầu hay muốn nâng cấp thể lực, DAC Fit Academy giúp bạn tập tại nhà, duy trì thói quen và cảm thấy mạnh mẽ hơn mỗi ngày. Hãy đăng ký kênh để nhận video tập luyện theo cùng và các hướng dẫn sống khỏe thực tế mỗi tuần. TẬP HÔM NAY BAO GỒM: • Mục tiêu bài tập: Gọn bụng • Thời lượng: 10 phút • Mức độ khó: dễ • Dụng cụ cần chuẩn bị: PLAYLIST GỢI Ý: •   • 14 ngày tập không nhảy tại nhà   •    • 14 ngày tập không nhảy tại nhà   KẾT NỐI CÙNG DAC FIT Academy: • Subscribe để nhận bài tập mới mỗi tuần • Bình luận dưới video để mình biết mục tiêu tập luyện của bạn • Chia sẻ video để lan tỏa lối sống khỏe Move Smarter. Fuel Better. Feel Stronger. Miễn trừ trách nhiệm: Các nội dung trong video được xây dựng dựa trên kinh nghiệm tập luyện thực tế của tôi và những phương pháp đã mang lại hiệu quả cho bản thân cũng như khách hàng. Tuy nhiên, mọi bài tập và hướng dẫn đều mang tính chất tham khảo. Hãy lắng nghe cơ thể bạn và điều chỉnh theo khả năng cá nhân. Nếu bạn có vấn đề về sức khỏe hoặc chấn thương, hãy tham khảo ý kiến chuyên môn phù hợp trước khi tập luyện. Tôi không chịu trách nhiệm cho bất kỳ chấn thương hoặc rủi ro nào có thể xảy ra trong quá trình thực hiện bài tập. -#baitapgiammobung, #hiitworkout, #giammobungduoi,

Comments
  • 20 phút Cardio Giảm Mỡ Bụng Đứng (Giảm 7cm Vòng Eo sau 2 tuần) | Hoàng Uyên Yoga 1 месяц назад
    20 phút Cardio Giảm Mỡ Bụng Đứng (Giảm 7cm Vòng Eo sau 2 tuần) | Hoàng Uyên Yoga
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 30 phút giảm mỡ bụng cực căng (Giảm 5cm Vòng Eo sau 2 tuần) | Hoàng Uyên Yoga 3 недели назад
    30 phút giảm mỡ bụng cực căng (Giảm 5cm Vòng Eo sau 2 tuần) | Hoàng Uyên Yoga
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Как убрать ЖИВОТ и БОКА за 12 МИНУТ в день! 8 месяцев назад
    Как убрать ЖИВОТ и БОКА за 12 МИНУТ в день!
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Giải Pháp Đốt Mỡ Toàn Thân Trong 10 Phút Cho Người Bận rộn | DAC F.A 3 недели назад
    Giải Pháp Đốt Mỡ Toàn Thân Trong 10 Phút Cho Người Bận rộn | DAC F.A
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 10 Phút Tập Hết Đau Mỏi Vai Gáy Tại Nhà | DAC F.A 7 дней назад
    10 Phút Tập Hết Đau Mỏi Vai Gáy Tại Nhà | DAC F.A
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Простые упражнения на стуле для избавления от жира на животе | Для людей старше 50 лет 2 недели назад
    Простые упражнения на стуле для избавления от жира на животе | Для людей старше 50 лет
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы! 1 день назад
    Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Жиросжигающая табата против жира на животе 11 месяцев назад
    Жиросжигающая табата против жира на животе
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Ходи и худей! Лучшая домашняя тренировка для любого возраста! 4 дня назад
    Ходи и худей! Лучшая домашняя тренировка для любого возраста!
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Giảm mỡ bụng và có vòng eo thon gọn trong 7 ngày 🔥| Tung Phao Dung 2 месяца назад
    Giảm mỡ bụng và có vòng eo thon gọn trong 7 ngày 🔥| Tung Phao Dung
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Bài Tập Eo Gọn Cho Người Trên 30 – Hiệu Quả Sau Một Thời Gian Ngắn 2 недели назад
    Bài Tập Eo Gọn Cho Người Trên 30 – Hiệu Quả Sau Một Thời Gian Ngắn
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА 8 месяцев назад
    Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 10 phút Dưỡng Sinh Cổ Truyền - Vận Khí Điều Thân (Sống Thọ - Trẻ Lâu) | Hải Ninh Yoga 4 недели назад
    10 phút Dưỡng Sinh Cổ Truyền - Vận Khí Điều Thân (Sống Thọ - Trẻ Lâu) | Hải Ninh Yoga
    Опубликовано: 4 недели назад
  • 10 Phút Siết Bụng Dưới – Eo Gọn Nhanh Tại Nhà | DAC F.A 2 недели назад
    10 Phút Siết Bụng Dưới – Eo Gọn Nhanh Tại Nhà | DAC F.A
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Танцевальная Тренировка дома. Танцы Для Похудения (-1 кг За 20 Минут) 2 года назад
    Танцевальная Тренировка дома. Танцы Для Похудения (-1 кг За 20 Минут)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Получите пресс за 2 недели | Тренировка для пресса 6 лет назад
    Получите пресс за 2 недели | Тренировка для пресса
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно! 2 года назад
    Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно!
    Опубликовано: 2 года назад
  • 1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах! 7 месяцев назад
    1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Это ЛУЧШИЕ упражнения от ЖИВОТА! Как убрать живот за 3 минуты! 12 дней назад
    Это ЛУЧШИЕ упражнения от ЖИВОТА! Как убрать живот за 3 минуты!
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Chỉ 5 bài tập DUY NHẤT Giúp Trẻ Lâu Và Khỏe Mạnh Sau Tuổi 40 3 месяца назад
    Chỉ 5 bài tập DUY NHẤT Giúp Trẻ Lâu Và Khỏe Mạnh Sau Tuổi 40
    Опубликовано: 3 месяца назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5