У нас вы можете посмотреть бесплатно 당뇨가 걱정된다면 흰 쌀밥 보다 "이것"을 줄이세요 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
흰 쌀밥이 당뇨의 원인? NO! 🚫 우리 부모님 세대는 매일 쌀밥을 먹었지만, 당뇨가 지금처럼 많지 않았어요. 진짜 문제는 설탕과 액상과당! ⚠️👉 액상과당 → 지방간 → 인슐린 저항성 → 당뇨 악순환 쌀밥보다 빵, 떡, 면, 가공식품부터 줄이세요! ✅ 설탕 & 가공식품 OUT ✅ 자연식품 섭취 ✅ 꾸준한 운동