倪海廈：打嗝不要壓制！傷害膈肌難止，一種果勝過止嗝藥！ скачать в хорошем качестве

倪海廈：打嗝不要壓制！傷害膈肌難止，一種果勝過止嗝藥！

💊 文章中提到的治疗方法及用量 🍂 柿蒂煮水（单方） 柿蒂 7～8个，洗净后加适量清水 煮沸后转小火煮 15～20 分钟 温热服用，不可凉服 打嗝时饮用，症状缓解后停用 🌸 丁香柿蒂汤（复方，出自《世医得效方》） 柿蒂 7～8个 ＋ 丁香 3～5粒 加水同煮 15～20 分钟 温热服用 适合胃气上逆较重或兼有寒象者 🫚 生姜汤（辅助方） 适量生姜片煮水，温热服用 适合因食用寒凉食物引发的打嗝 🍊 陈皮水（日常调理） 陈皮适量泡水或煮水，当茶饮 理气健脾，辅助降胃气 🥬 白萝卜（食疗） 吃白萝卜或喝白萝卜汤 适合饮食过量、食积引起的打嗝 --- ✅ 哪些人可以用 普通功能性打嗝（偶发、短暂） 因进食过快、吃太撑引起的打嗝 因饮食寒凉引起的打嗝 因情绪紧张、焦虑引发的轻度打嗝 脾胃偏弱、容易饭后打嗝者（日常调理用） --- ❌ 哪些人不可以用，需线下检查就医 打嗝持续超过48小时不缓解者 ⚠️ 需线下检查就医 伴随吞咽困难、胸痛、呕血等症状者 ⚠️ 需线下检查就医 有食道疾病、胃溃疡、胃癌病史者 ⚠️ 需线下检查就医 孕妇使用丁香需谨慎 ⚠️ 需线下检查就医 长期反复发作、原因不明的顽固性打嗝者 ⚠️ 需线下检查就医 伴有严重消化道症状（如严重反酸、黑便）者 ⚠️ 需线下检查就医 --- #打嗝中医 #胃气上逆 #柿蒂止嗝 #丁香柿蒂汤 #脾胃调养 #膈肌痉挛 #中医食疗 #黄帝内经 #治未病 #顺势降气 #倪海廈 #倪師 #養生 #中醫調理 #中醫食療 #倪師智慧學堂