Собираем рюкзак в поход. Список снаряжения, которое точно пригодится! скачать в хорошем качестве

Собираем рюкзак в поход. Список снаряжения, которое точно пригодится!

Туристическое снаряжение: https://sport-marafon.ru/turistichesk... Поход - это прогулка по дикой природе, отягощённая физическими лишениями, превратностями погоды и нагрузкой. Для того чтобы справляться с такими сложностями туристу нужно правильно собраться, предусмотреть все возможные события и не взять лишнего. Но это очень сложно сделать, особенно если у вас мало опыта. Разобрали список снаряжения на примере недельного летнего похода на Кольский север и по Кавказской 30-ке. На лекции обсудили: какие вещи и сколько надо брать в поход; на чём можно сэкономить, а на чём не стоит даже пытаться; гигиена в походе; как всё упаковать; что девушке брать в поход, в чём отличия от мужского набора. Спикер: АННА МИГАЛИНА — путешественница со стажем, автор канала о туризме Wild Woman, гид по северу, бренд менеджер. Таймкоды: 0:00 - Интро 0:21 - Вступление спикера 0:47 - О чём лекция 1:16 - О спикере. Контакты 2:10 - План лекции. Важность. Можно сэкономить? 4:04 - Почему важно правильно собраться? Специфика и нюансы 7:15 - Список снаряжения: 8:37 - Ноги. Ботинки. Экономить не стоит! 14:52 - Кроксы. Носки 19:32 - Какие треккинговые носки посоветуете? 20:59 - Не будет ли шерсть мериноса впитывать влагу? 21:15 - Он нужен для того, чтобы не натирать ногу? 22:32 - Этот список на неделю? Если больше дней - умножаем на 2? 23:49 - Подошва треккинговой обуви 24:18 - Стоит ли выбирать исходя из рисунка протектора? 25:30 - Нижний слой. Бельё, термобельё, футболка и брюки. Нюансы подбора 36:23 - Внешний слой. Брюки, куртка, мембрана, софтшелл, гамаши 46:02 - Софтшелл защищает от влаги? 47:34 - Мембрана. Какую выбрать? Можно сэкономить? 53:11 - Сколько лет прослужила куртка? 55:05 - В длительных походах погода меняется. Какую мембрану выбрать? 57:22 - Какого размера выбрать мембрану? С запасом? 1:01:39 - Ещё про куртки 1:02:19 - Мембранные куртки. Зачем они? Самосбросы 1:07:56 - Мембранные гамаши 1:08:34 - Средний (тёплый) слой. Кофта, куртка, жилет, флиска 1:21:38 - Аксессуары. Кепка, бафф, перчатки, сетка 1:29:09 - Вещи для сна. Носки, чуни, маска, подушка, беруши, грелка 1:34:50 - Как бороться с медведем берушами? 1:35:46 - Когда можно сэкономить? Где нельзя? 1:47:27 - С каким ковриком вы ходите? 1:49:40 - Важно ли наличие мембраны у гамаш? 1:50:23 - Как упаковать походный рюкзак? Гермомешки, палки 1:57:40 - Как вы относитесь к гидраторам? 1:59:11 - Гигиена в походе. Мыться необязательно? 2:11:25 - Женская гигиена в походе 2:12:41 - Что нельзя делать на природе. Как правильно мыться? Экологичность 2:16:20 - Женская гигиена. Средства 2:17:09 - Вопросы: 2:17:18 - Как моете голову? 2:18:26 - Что у вас за тапки? 2:18:56 - Что делать, если у вас линзы? 2:19:35 - Какой оптимальный вес снаряжения? 2:19:50 - Сколько км в среднем проходите в сутки? 2:20:37 - Контакты: #СМЛекция #туризм #путешествия #поход