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『科學揭示 : 斷開大腦錯誤迴圈 - 終結金錢匱乏感』 這一集,我們從神經科學與行為經濟學的角度, 拆解「金錢匱乏感」背後的大腦機制。 你會知道: • 為什麼金錢會被大腦視為「生存資源」 • 皮質醇如何讓前額葉暫時關機 • 什麼是「稀缺心態效應」與隧道視野 • 為什麼越焦慮,越做錯決定 • 以及三個科學證實能打破匱乏迴圈的方法 包含: 冥想與有氧運動如何降低壓力反應 拉長時間尺度如何啟動理性思考 小額給予如何重塑神經連結 我們也會回到《道德經》與佛經中的智慧—— 真正的富足,不是擁有更多, 而是鬆開對失去的恐懼。 當金錢流進來,你不緊張。 當金錢流出去,你也不恐慌。 那才是真正的自由。 如果這支影片對你有幫助, 歡迎按讚、分享給你關心的人。 也歡迎留言告訴我—— 你曾經如何走出匱乏感? 這裡是靜光日常, 陪你在理性與覺察之間,慢慢鬆開焦慮。 #金錢 #匱乏 #科學 #大腦 #人生感悟 #深度自我覺察 #意識 #人間心理 #正能量 #智慧 #豐盛 #心灵感悟 #行為經濟學 #成長心理學 #金錢匱乏感 #稀缺心態 #大腦科學 #神經系統 #靜坐 #冥想 #自我成長