Тромбофилия. Питание при тромбофилии. Какое масло лучше - сливочное или растительное? Гузов И.И. скачать в хорошем качестве

Тромбофилия. Питание при тромбофилии. Какое масло лучше - сливочное или растительное? Гузов И.И.

Тромбофилия. Питание при тромбофилии. Какое масло лучше - сливочное или растительное? Запишитесь на онлайн-консультацию в ЦИР, пройдя по ссылке https://vk.cc/9LJxc9 В этом видео доктор Гузов, создатель ЦИР https://vk.cc/9z2aLK, отвечает на вопрос: "Если есть тромбофилия, что употреблять сливочная или растительное масло?" Ответ: При тромбофилии важно, чтобы не было избыточного веса. Потому что избыточный вес осложняет тромбофилию. Поэтому, если есть избыточный вес, то лучше, конечно, не употреблять жиры. Но здесь важно не столько масла, сколько ограничение углеводов и повышение аэробной физической нагрузки, чтобы постепенно вес снижался, но не катастрофически. Сливочное масло тоже важно, потому что это источник витаминов. Жирорастворимые витамины, они содержатся в животном масле. Ничего плохого в сливочном масле я не вижу, ничего плохого в растительном масле я не вижу. Диету, которую мы рекомендуем обычно при подготовке к беременности, писком моды, по которому, сейчас идёт очень много публикаций и с которыми я абсолютно согласен, это, конечно, диета, богатая рыбой и морепродуктами и овощами. И поэтому рыба, морепродукты, овощи. Если вы живете в Армении - форель, эти форелевые хозяйства... и то есть очень интересно все и прекрасная абсолютно есть рыба, которая очень полезна и которая, в общем-то, и вкусная, и которая является источником. Поэтому вот я бы сказал так, что и сливочная можно, и растительное можно. Очень важно, чтобы была рыба, морепродукты. Единственно, что если нас слушают сейчас жители экзотических стран или южных стран, Австралии там и так далее, то там, конечно, много используется тунец и акула. Тунцом и акулой лучше не злоупотреблять, потому что когда мы говорим о рыбе, то рыба, чем дольше живет, тем больше она накапливает тяжелые металлы: свинец и ртуть и эти металлы поглощаются из воды, но не могут быть выведены из организма рыбы. Поэтому чем дольше живет рыба, тем больше у нее концентрации ртути и свинца. Акула и тунец это долгоживущие, очень крупные, огромные совершенно рыбы, и поэтому у них концентрации свинца и ртути максимальные. Поэтому при подготовке к беременности, во время беременности, можно иногда себя побаловать и акулой и тунцом, но не чаще чем 1 раз месяц Записаться на онлайн-консультацию можно, пройдя по ссылке https://vk.cc/9LJxc9. Узнайте, как сдать анализы в ЦИР, если вы живёте не в Москве https://vk.cc/ak3guR Запись на очную консультацию производится по многоканальному телефону +7 (495) 514-00-11 или на нашем сайте по ссылке https://vk.cc/9z2cyu Наши врачи Наш сайт https://vk.cc/9z2aLK Лаборатория https://vk.cc/9z2b91 Мы в Facebook   / cironline   Наш Инстаграм   / cironline_live   Мы во Вконтакте https://vk.com/socialnetcir Центр иммунологии и репродукции (ЦИР) https://vk.cc/9z2aLK- cеть клиник фертильности, акушерства и пренатальной диагностики с собственной лабораторией медицинских анализов "Лаборатории ЦИР" https://vk.cc/9z2b91. Работаем с 1996 года. Основные направления деятельности: диагностика и лечение бесплодия и невынашивания беременности подготовка к ЭКО планирование беременности и ведение беременности урология и андрология педиатрия все виды анализов. Мы помогаем людям стать родителями даже в самых сложных случаях! Наш канал посвящён акушерству, гинекологии и репродуктивной медицине. Мы публикуем видео о новостях медицины, обзоры статей из зарубежных научных журналов, разборы сложных клинических случаев, а также отвечаем в наших видео на вопросы подписчиков. Наши видео будут полезны как для врачей разных специальностей, чья работа связана с репродуктивной медициной, так и для пациентов и для широкого круга людей интересующихся акушерством и гинекологией и ищущих ответы на свои вопросы. По понедельникам, в 14.30 по МСК, на нашем канале проходят прямые трансляции с кандидатом медицинских наук, врачом акушером-гинекологом, Гузовым Игорем Ивановичем, в которых он рассказывает о новостях медицины и отвечает на ваши вопросы. Подпишитесь на наш канал, чтоб не пропустить трансляции и выход новых видео! Это видео    • Тромбофилия. Питание при тромбофилии. Како...   Другие видео про гемостаз https://vk.cc/9jV4Qn Планирование беременности https://vk.cc/9j3erR Беременность в ЦИР https://vk.cc/a4DilT Много интересных видео https://goo.gl/64X3c1 #ЦИР #Гузов #тромбофилия #питание #диета #жир #масло #рыба