• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Как делать жим ладони Ма Бу (Ма Бу Туй Чжан) скачать в хорошем качестве

Как делать жим ладони Ма Бу (Ма Бу Туй Чжан) 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Как делать жим ладони Ма Бу (Ма Бу Туй Чжан)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Как делать жим ладони Ма Бу (Ма Бу Туй Чжан) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Как делать жим ладони Ма Бу (Ма Бу Туй Чжан) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Как делать жим ладони Ма Бу (Ма Бу Туй Чжан) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Как делать жим ладони Ма Бу (Ма Бу Туй Чжан)

Ма Бу (Стойка Всадника) — одна из важнейших поз в тайцзицюань и традиционных боевых искусствах. В этой динамичной практике мы добавляем к стойке Всадника надавливание ладонями, сочетая силу нижней части тела с координацией верхней части тела. Вы научитесь поддерживать правильное выравнивание, баланс и дыхание во время движения, что поможет вам укрепить ноги, улучшить стабильность и развить силу всего тела. Независимо от того, новичок вы или хотите углубить свои знания тайцзицюань, эта пошаговая практика поможет вам понять и тренировать Ма Бу плавно и контролируемо. #Тайцзицюань #МаБу #СтойкаВсадника #НадавливаниеЛадонями #ОсновыТайцзицюань #ДинамичнаяСтойка #ТренировкаПоБоевымИскусствам #ТайцзицюаньДляНачинающих #БалансРазумаТела #ПрактикаТайцзицюань #ВнутренняяСила #ДвижениеДляЗдоровья #Цигун

Comments
  • Тайцзицюань «Облачный шаг» | Улучшение баланса и осознания собственного тела | Подходит для начин... 12 часов назад
    Тайцзицюань «Облачный шаг» | Улучшение баланса и осознания собственного тела | Подходит для начин...
    Опубликовано: 12 часов назад
  • Разрабатываем таз - Восьмёрки ногами 3 дня назад
    Разрабатываем таз - Восьмёрки ногами
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Ошибки в тайцзицюань, которые незаметно вредят вашим коленям 8 дней назад
    Ошибки в тайцзицюань, которые незаметно вредят вашим коленям
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Учебное пособие по стойке всадника для пожилых людей 70+: руководство по безопасности и разминка 1 месяц назад
    Учебное пособие по стойке всадника для пожилых людей 70+: руководство по безопасности и разминка
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Why Most Never Develop Real Internal Power (The Truth They Don’t Tell You) 2 месяца назад
    Why Most Never Develop Real Internal Power (The Truth They Don’t Tell You)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин 7 дней назад
    Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Разминка и растяжка перед тренировкой тайцзи. 12 дней назад
    Разминка и растяжка перед тренировкой тайцзи.
    Опубликовано: 12 дней назад
  • 4 фундаментальных удара ногами тайцзи за 2 минуты | Прямой удар ногой, боковой удар ногой, внутре... 1 месяц назад
    4 фундаментальных удара ногами тайцзи за 2 минуты | Прямой удар ногой, боковой удар ногой, внутре...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Быстрая и мощная тренировка цигун и тайцзи 1 месяц назад
    Быстрая и мощная тренировка цигун и тайцзи
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • How to ACTUALLY Build Internal Power (The Missing Link) 2 месяца назад
    How to ACTUALLY Build Internal Power (The Missing Link)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Секретная практика тайцзи: как медленные движения рождают мощную внутреннюю энергию 3 недели назад
    Секретная практика тайцзи: как медленные движения рождают мощную внутреннюю энергию
    Опубликовано: 3 недели назад
  • #11/18 Формы тайцзи и цигун, Облачные руки 6 дней назад
    #11/18 Формы тайцзи и цигун, Облачные руки
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Куда ткнуть пальцем чтобы защититься? 3 года назад
    Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?
    Опубликовано: 3 года назад
  • Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! 4 года назад
    Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!
    Опубликовано: 4 года назад
  • Японский метод: Как убить любую зависимость 3 недели назад
    Японский метод: Как убить любую зависимость
    Опубликовано: 3 недели назад
  • КУСТО УВИДЕЛ ЧТО СКРЫВАЛИ НА ДНЕ БАЙКАЛА! О ЧЕМ МОЛЧАЛ СССР? 13 дней назад
    КУСТО УВИДЕЛ ЧТО СКРЫВАЛИ НА ДНЕ БАЙКАЛА! О ЧЕМ МОЛЧАЛ СССР?
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость 1 месяц назад
    Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело 4 месяца назад
    13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью 6 дней назад
    Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью
    Опубликовано: 6 дней назад
  • What Happens If You Do The 2 месяца назад
    What Happens If You Do The "HORSE STANCE" Every Day?
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5