【ハムストリングス完全版】セラピスト必見！ハムストリングスの機能解剖を徹底的に解説してみた！！ скачать в хорошем качестве

【ハムストリングス完全版】セラピスト必見！ハムストリングスの機能解剖を徹底的に解説してみた！！

今回はハムストリングスの完全版です！ 0:00 オープニング 0:32 半腱様筋の起始／停止／作用 1:21 半腱様筋と鵞足について 3:28 半膜様筋の起始／停止／作用 4:35 内側半月板について 7:25 半膜様筋と内側半月板との関係性 8:45 半膜様筋と腓腹筋内側頭の関係性 10:21 大腿二頭筋の起始／停止／作用 11:23 大腿二頭筋と外側側副靱帯との関係性 12:12 大腿二頭筋と腓腹筋外側頭との関係性 13:19 ハムストリングスによる膝関節伸展機能について 15:22 各筋の膝関節最大伸展角度 18:03 ハムストリングスの評価 24:30 エンディング ハムストリングスといえば、肉離れの好発部位として有名ですが、実はそれ以外にも膝の障害との関連が非常に深い組織です。 半腱様筋、半膜様筋、大腿二頭筋がどのように膝関節に作用するのか？さらにハムストリングスと半月板の関係性からハムストリングスの膝関節伸展機能の話などなど。 この動画を見ていただければ、ハムストリングスの機能解剖に関して網羅することができます😉 ぜひ最後までご覧になってくださいね✨ チャンネル登録と高評価もよろしくお願いいたします😆 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【noteにて配信中🗒️】 今回ご紹介したハムストリングスですが、noteの方でも配信させてもらっています✨ YouTubeでは解説しきれなかった部分を、noteではより詳細に解説させてもらっていますので、「もっと学びたい！」「もっと詳しく知りたい！」という方は、下記のリンクよりご確認できますので、ぜひ覗いてみてくださいね☺️ ハムストリングスのnote記事👉https://note.com/hamagutidetail/n/nb8...