• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

5 ОТЛИЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ НА ТРОЙНЫЕ ПРЫЖКИ, КОТОРЫЕ УЛУЧШАТ ВАШИ ФАЗОВЫЕ ПЕРЕХОДЫ скачать в хорошем качестве

5 ОТЛИЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ НА ТРОЙНЫЕ ПРЫЖКИ, КОТОРЫЕ УЛУЧШАТ ВАШИ ФАЗОВЫЕ ПЕРЕХОДЫ 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
5 ОТЛИЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ НА ТРОЙНЫЕ ПРЫЖКИ, КОТОРЫЕ УЛУЧШАТ ВАШИ ФАЗОВЫЕ ПЕРЕХОДЫ
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 5 ОТЛИЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ НА ТРОЙНЫЕ ПРЫЖКИ, КОТОРЫЕ УЛУЧШАТ ВАШИ ФАЗОВЫЕ ПЕРЕХОДЫ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 ОТЛИЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ НА ТРОЙНЫЕ ПРЫЖКИ, КОТОРЫЕ УЛУЧШАТ ВАШИ ФАЗОВЫЕ ПЕРЕХОДЫ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 5 ОТЛИЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ НА ТРОЙНЫЕ ПРЫЖКИ, КОТОРЫЕ УЛУЧШАТ ВАШИ ФАЗОВЫЕ ПЕРЕХОДЫ в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



5 ОТЛИЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ НА ТРОЙНЫЕ ПРЫЖКИ, КОТОРЫЕ УЛУЧШАТ ВАШИ ФАЗОВЫЕ ПЕРЕХОДЫ

Я расскажу о тройном прыжке и покажу 5 прогрессий, которые улучшат ваши фазовые переходы в тройном прыжке. Вы можете использовать видео для построения своей собственной тренировки. Хронометраж видео: 0.00 мин. Вступление 1.12 мин.: Урок 1. Базовые движения для освоения постановки стопы 2.40 мин. Ссылка на видео о прыжках 2.54 мин.: Урок 2. Частичные прыжки Упражнение на переход от коротких к длинным прыжкам Урок 3. Прыжки с разбегом с контактом с ногами 3.34 мин.: Прыжки (другие технические требования) Работа руками 4.31 мин.: Урок 3. Применение к прыжковому движению 4.51 мин.: Урок 5. Применение к тройному прыжку 5.20 мин. Посмотрите, как Курия, моя опытная прыгунья с 13 метров тройным, выполняет упражнение 5.56 мин.: Плейлист с тройными прыжками (обязательно посмотрите) 6.08 мин.: Планирование следующего сезона 6.45 мин.: Подписка на канал, Antepes и атрибутика Jumps Squad #triplejump #triplejumpprogression #jumpworkouts КАНАЛ ЧЛЕНСТВО Чтобы стать участником канала и получить доступ к эксклюзивному контенту Coach-Athlete или просто поддержать канал в качестве спонсора, нажмите здесь:    / @johnshepherdtrackcoach   Партнёрские ссылки и продукты БЕГУНЫ ANTEPES MUSCLE ПОЛУЧАЮТ СКИДКУ 10%! https://antepes.com/JOHNSHEPHERD —————————————— ШИПОВКИ 💥💥💥 Получите скидку 5% на новейшие шиповки ProTrackSpikes https://protrackspikes.com/JOHNSHEPHERD НАХОДИМСЯ В США, но осуществляем доставку по всему миру —————————————— ОТЛИЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! 101 комплекс упражнений для лёгкой атлетики от меня!!! https://amzn.to/3PK5iQo Книга «Triple Jump TrailBlazers» Авторы: Беннс и Харви https://amzn.to/3LxgPjg Горизонтальные прыжки: Планирование долгосрочного развития: Том 1, мягкая обложка Автор: Ник Ньюман https://amzn.to/3EMETuV Отличный комплект Эластомерные ленты https://amzn.to/3EMA5FR ----------------------------------------- СИСТЕМА ХРОНОМЕТРАЖА FREEELAP Если вам интересно узнать больше об этой портативной и точной до 2/1000 секунды системе хронометража, включая цены, свяжитесь со мной по адресу [email protected] СМОТРЕТЬ ТАКЖЕ:    • Freelap Timing System: A Coach's Perspecti...   — короткое видео о системе. ------------------------------- УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ О ПРЫЖКАХ И СПРИНТЕ THE JUMPER Цифровой журнал о прыжках и спринте. Ознакомьтесь со статьями, видео и другим интерактивным контентом, который поможет вам совершенствоваться как спортсмену и тренеру. ССЫЛКА на выпуски 2 и 3 https://pub.lucidpress.com/The_Jumper... https://pub.lucidpress.com/THE_JUMPER...

Comments
  • 10 ESSENTIAL FOUNDATION SPRINT AND JUMP DRILLS FOR ATHLETES 1 год назад
    10 ESSENTIAL FOUNDATION SPRINT AND JUMP DRILLS FOR ATHLETES
    Опубликовано: 1 год назад
  • ИННОВАЦИОННАЯ ТРЕНИРОВКА по прыжкам в длину, включающая 7 специальных прогрессивных упражнений 10 месяцев назад
    ИННОВАЦИОННАЯ ТРЕНИРОВКА по прыжкам в длину, включающая 7 специальных прогрессивных упражнений
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Типичная недельная тренировка для прыгунов и спринтеров — что мы делаем 2 недели назад
    Типичная недельная тренировка для прыгунов и спринтеров — что мы делаем
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 1 простое упражнение для улучшения фазы прыжка 1 год назад
    1 простое упражнение для улучшения фазы прыжка
    Опубликовано: 1 год назад
  • ТРОЙНОЙ ПРЫЖОК — ПРОСТОЙ. 7 СОВЕТОВ ДЛЯ ОТЛИЧНЫХ ПРЫЖКОВ 💥 8 месяцев назад
    ТРОЙНОЙ ПРЫЖОК — ПРОСТОЙ. 7 СОВЕТОВ ДЛЯ ОТЛИЧНЫХ ПРЫЖКОВ 💥
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Salto em distância - Técnica de finalização do salto 4 года назад
    Salto em distância - Técnica de finalização do salto
    Опубликовано: 4 года назад
  • Тройной прыжок: лучшие общефизические упражнения 3 года назад
    Тройной прыжок: лучшие общефизические упражнения
    Опубликовано: 3 года назад
  • 10 СОВЕТОВ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ БЕГАТЬ С БАРЬЕРАМИ // как бегать с барьерами, бег с барьерами 101, осно... 3 года назад
    10 СОВЕТОВ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ БЕГАТЬ С БАРЬЕРАМИ // как бегать с барьерами, бег с барьерами 101, осно...
    Опубликовано: 3 года назад
  • Long Jump/Triple Jump - Landing Drill Progression 9 лет назад
    Long Jump/Triple Jump - Landing Drill Progression
    Опубликовано: 9 лет назад
  • ВЕРХОШАНСКИЙ. НАСТОЯЩАЯ ПЛИОМЕТРИКА 2 недели назад
    ВЕРХОШАНСКИЙ. НАСТОЯЩАЯ ПЛИОМЕТРИКА
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Как сделать тройной прыжок. Научитесь прыгать, шагать и снова прыгать с Майклом Андерсоном из Jun... 4 года назад
    Как сделать тройной прыжок. Научитесь прыгать, шагать и снова прыгать с Майклом Андерсоном из Jun...
    Опубликовано: 4 года назад
  • Men's Triple Jump Final | IAAF World Championships London 2017 6 лет назад
    Men's Triple Jump Final | IAAF World Championships London 2017
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Triple Jump Technique with Chris Benard - Wanda Diamond League 9 месяцев назад
    Triple Jump Technique with Chris Benard - Wanda Diamond League
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Упражнения для прыжков в длину и тройных прыжков ||Тренировка по прыжкам в длину || Техника и трю... 2 года назад
    Упражнения для прыжков в длину и тройных прыжков ||Тренировка по прыжкам в длину || Техника и трю...
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как перевернуться через планку для прыжков в высоту! 1 год назад
    Как перевернуться через планку для прыжков в высоту!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Тройной прыжок. Основы техники перехода от прыжка к шагу. Советы, наблюдения и упражнения. 4 года назад
    Тройной прыжок. Основы техники перехода от прыжка к шагу. Советы, наблюдения и упражнения.
    Опубликовано: 4 года назад
  • Понимание прыжков в длину 1 год назад
    Понимание прыжков в длину
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как бежать быстрее, используя «невидимую» технику 2 года назад
    Как бежать быстрее, используя «невидимую» технику
    Опубликовано: 2 года назад
  • УПРАЖНЕНИЯ ПО ПРЫЖКАМ В ДЛИНУ: УЛУЧШАЙТЕ ВАШ ОТРЫВ И СКОРОСТЬ В ЛЮБОМ МЕСТЕ 4 года назад
    УПРАЖНЕНИЯ ПО ПРЫЖКАМ В ДЛИНУ: УЛУЧШАЙТЕ ВАШ ОТРЫВ И СКОРОСТЬ В ЛЮБОМ МЕСТЕ
    Опубликовано: 4 года назад
  • Triple Jump Bounding Drills SD 480p 9 лет назад
    Triple Jump Bounding Drills SD 480p
    Опубликовано: 9 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5