¿Por Qué Da Tanta Hambre al Amamantar? | Claves para una Alimentación Equilibrada скачать в хорошем качестве

¿Por Qué Da Tanta Hambre al Amamantar? | Claves para una Alimentación Equilibrada

¿Sientes hambre todo el día mientras lactas? 🤱 No es solo tu imaginación. Durante la lactancia, tu cuerpo necesita más energía para producir leche, y la hormona prolactina no solo estimula la producción, ¡también puede aumentar tu apetito! 😮‍💨 Además, factores como el cansancio, el estrés y la falta de sueño pueden intensificar la ansiedad por comer 🍫🍞. Por eso, es completamente normal que experimentes más hambre durante esta etapa. 💡 En este video, la Dra. Paola Sánchez te explica por qué ocurre esto y cómo puedes manejarlo de forma saludable gracias al Método 4 Pro, que se basa en: ✅ Alimentación balanceada ✅ Regulación hormonal ✅ Salud emocional ✅ Movimiento consciente Aquí no hablamos de hacer dietas estrictas ❌, sino de nutrir tu cuerpo y tu mente para que vivas tu lactancia con bienestar y energía 💚. 🔗 Visita nuestra web para más información: 👉 https://drapaolasanchez.com/ 📱 Contáctanos por WhatsApp: 👉 +57 321 551 5687 📌 ¡No olvides suscribirte al canal, darle like 👍 y compartir este video con otras mamás lactantes! #LactanciaMaterna #HambreEnLaLactancia #Prolactina #Método4Pro #NutriciónMaterna #AnsiedadPorComer #AlimentaciónSaludable #MamásLactantes #PostpartoSaludable #ControlDelApetito #MaternidadConsciente #DraPaolaSanchez #SaludFemenina #BienestarMaterno #LactanciaFeliz